Oči jsou skvělým ukazatelem zdraví a mohou toho hodně prozradit. Například diabetici jsou ohrožení hned několika očními problémy. Nejznámější je však diabetická retinopatie, při které diabetes ovlivňuje oběhové uspořádání oka. […]
Jídlo může být i perfektním nástrojem k léčení mnoha neduhů. Od pradávna se vaří hlavně během zimy polévky, které dokážou podpořit i léčbu z nachlazení. Vývar je oblíbený nejen u nachlazení, ale i při kocovině. V ideálním případě obsahuje polévka i různé koření a bylinky, které mají rovněž pozitivní vliv na zdraví člověka. Polévek existuje spousta. […]
Mnoho lidí dělá to samé. Oloupou si pomeranč a pomerančová slupka potom skončí v koši. To je velká chyba, jelikož je prospěšnější, než si řada lidí myslí. Pomůže jak zdraví, tak i kráse. […]
Jak poznat, že máte nedostatek zinku? Není potřeba chodit na jakákoliv vyšetření. Vaše tělo to pozná samo a dá vám to vědět. Vaším úkolem je dané signály rozpoznat, správně je identifikovat a potom zajistit, že zinek doplníte. Buď z běžné stravy, nebo z doplňků. To už necháme na vás. A jak poznat, že vám tato látka skutečně chybí? […]
Jsou návyky, které aniž bychom si toho byli jakkoli vědomi, ovlivňují dobrým či špatným způsobem naše zdraví. Některé jsme okopírovali a jiné děláme tak nějak automaticky. Společně se dnes podíváme na ty návyky, kterých by bylo dobré se co nejdříve zbavit a přestat je dělat, protože ničemu nepomáhají, ale naopak mohou velmi škodit. […]
Obuv s vysokým podpatkem je populárnější než kdy jindy. A mnoho žen se ptá, zda je nošení této obuvi skutečně tak špatné? Nositelky vysokých podpatků mívají mnohem častěji zdravotní problémy týkající se nohou, kolen, zad. Ortopedičtí specialisté vidí většinou jako první příčinu těchto bolestí právě v nošení nevhodné obuvi. Tedy obuvi s velmi vyvýšenou patou. […]
Fialové sladké brambory jsou méně známější, ale jsou velmi bohaté na různé živiny a jejich konzumace zvyšuje zdraví. Jsou bohaté na antioxidanty, které podporují zdraví srdce, zlepšují trávení, zdraví jater a kognitivní funkce. […]
Dodržovat pitný režim je velmi důležité. A pokud budete pít zelený čaj, prospějete tělu více, než si myslíte. Možná víte, že je to velmi silný antioxidant, protože toto se propaguje nejvíce. Faktem ale je, že toho dokáže mnohem více než jenom nějak vyčistit vaše tělo. Podívejme se společně na celkový výčet jeho pozitiv. Překvapí vás, že jich je více než dost. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.