V přírodním léčitelství jsou nejspolehlivějším pomocníkem bylinky. Určitě i vy jste jejich léčivou moc využili, a to i když dáváte běžně přednost klasické medicíně. Určitě je to dobře – častokrát dokážou pomoci i lépe než jakékoliv léky z lékárny, a to s minimem vedlejších účinků. […]
Říká se, že zívání je nakažlivé. Stačí si jen přečíst o zívání a mnohým se začne otevírat pusa. A když vidíme někoho zívat, začneme zívat také. Ani vědci v tom nemají úplně jasno. Ovšem stává se to běžně a není důvod k obavám. Pokud však někdo samo o sobě zívá nadměrně, může to značit určitý zdravotní problém. […]
Výživa našeho těla je klíčová k udržení silného imunitního systému. Pokud hledáte způsoby, jak zabránit zimním nachlazením a chřipce, prvním krokem by měla být návštěva místního obchodu s potravinami. Naplánujte si jídlo tak, aby obsahovalo potraviny, které posilují imunitu a zároveň potraviny, kterým se říká – protizánětlivé. A naopak se vyhněte potravinám, které zánět v těle podporují, čímž snižují imunitu. […]
Podívejte se do zrcadla a poznejte vaše zdravotní problémy! Tělo vám říká víc, než tušíte.O tom, že vysoký cholesterol a riziko kardiovaskulárních chorob souvisí se zvýšeným příjmem nasycených tuků, není pohyb. Existuje obrovské množství vědeckých studií, které tuto souvislost prokázaly. Jak je to ale s tradičním máslem? Je jeho konzumace zdraví škodlivá, nebo naopak prospěšná? Často totiž můžete nalézt články s velmi rozporuplnými informacemi. […]
Poznat zdravotní problémy včas je často prvním krokem k tomu, aby se nemoc dala léčit. Jenže někdy to není tak snadné. Řada onemocnění se projevuje až v pozdějších fázích a ze začátku se může zdát, že je vše v pořádku. Taková nemoc vás pak zcela zaskočí a často tehdy, kdy už je léčba daleko obtížnější. Řada nemocí se ale dá poznat, i když se jen podíváte do zrcadla. […]
Může vás to překvapit kdykoliv. Jednou ráno se probudíte a trápí vás chřipka. Co se děje? Bolí vás v krku, třese s vámi zimnice a vylézt z postele je nadlidský výkon kvůli bolesti celého těla. Diagnóza je pak skoro jasná – přepadla vás chřipka. Co v takové chvíli dělat? Žádné zkratky nepomohou, není zbytí a musíte zůstat doma a léčit se. Jak na to, aby léčba byla efektivní a co nejdříve vám zabrala? […]
Jakmile přijde zima a období chřipek a nachlazení, jsou obchody se zeleninou doslova atakovány poptávkou po plodině, kterou je zázvor. Tento kořen má specifickou štiplavě – kořenitou chuť, která nevyhovuje každému a řada lidí jej zcela odmítá. Je to ale škoda, právě tato charakteristická chuť je důvodem toho, že obsahuje látky, které dokáží naše tělo ochránit jako máloco jiného. […]
Vitamín C je ve vodě rozpustný vitamín. Zbytky vitamínu opouštějí tělo močí. Přestože si tělo udržuje malou zásobu těchto vitamínů, je třeba je pravidelně doplňovat, aby se zabránilo jejich nedostatku. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.