Možná si říkáte, že plavání ve studené vodě je to poslední, po čem toužíte. No nemusíte se hned nořit do ledové vody a zkoušet otužování pro otrlé. Úplně bohatě vystačí, když si dáte každý den studenou sprchu, začít musíte samozřejmě pozvolna. […]
O pozitivních účincích pití vody s citronem bylo napsáno už mnohé. Možná i vy tak patříte mezi skupinu lidí, která ji do svého jídelníčku zařadila. Pijete ale vodu s citronem správně? Má se pít ráno nebo večer? Studená nebo teplá? Je třeba si dát na něco pozor? Odpovědi na tyto otázky objevíte na následujících řádcích. […]
Nenápadné a malé červené bobulky, brusinky, jsou skvělým přírodním léčivem. Jsou uznávány odborníky a doporučovány při nejrůznějších zdravotních obtížích. Jejich blahodárné účinky jsou ostatně známé už z historie, kdy si je lidé v lese běžně sbírali pro své potřeby. Dnes jsou známé jako účinný a potřebný vitamín nebo potravinový doplněk. Přečtěte si, jaké účinky vám může brusinka nabídnout, ale zaměřte si také na její případné nežádoucí účinky. […]
Metličky a drobné křečové žíly se týkají mnoha lidí. Ve většině případů ale trápí spíše ženy. Absolutní a účinná prevence přímo neexistuje. Jejich vznik ovlivňuje mnoho faktorů, ale existují způsoby, jak jejich výskytu předejít nebo jak tyto takzvané pavoučí žilky léčit. Možná vás překvapí, že tento problém je možné léčit zcela přírodním způsobem. […]
Po čtyřicítce začínáte zjišťovat, že hubnutí už nejde tak hladce jako v mládí. Že budou třeba nějaké ty cviky na břicho. Navíc se zpomaluje metabolismus a svalová tkáň se každým rokem zmenšuje, proto je nutné se opřít do cvičení o to více. Vhodné je cvičit alespoň 2krát týdně, samozřejmě je lepší cvičit denně, ale to není často v lidských silách. […]
Špatné trávení známe jako bolest, která se neustále vrací. Pociťujeme ji především v horní oblasti břicha. Může ho způsobovat několik faktorů, například špatné stravovací návyky jako je přejídání či častá konzumace mastných a kalorických potravin. Problémy způsobuje také přejídání a příliš rychlé jezení jídla. Nevhodné jsou rovněž příliš pálivé pokrmy, kofein, alkohol, čokoláda a slazené nápoje. Jak vám v tomto případě může pomoci citron? […]
Počet lidí, kteří onemocní a mají nádor na mozku, by se dal vyčíslit na jedno procento. Toto číslo není nijak znepokojující. Avšak co se týká včasné diagnostiky těchto onkologických nemocí, ta poněkud pokulhává, a to z jednoho prostého důvodu. Příznaky nádoru mozku jsou velice nenápadné a často jsou přisuzované jiným potížím. […]
Při čtení knih z 19. století se lze často setkat s romantickými postavami trpícími a vykazujícími známky dnes dobře známé tuberkulózy. Nemoc byla v té době považována za neduhy spojené s láskou a zlomeným srdcem, což zapadalo do romantických představ o zhrzené lásce. Na takzvanou „romantickou nemoc“ umírala většina mladých a dospívajících lidí. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.