Rady a tipy

Detoxikace organismu, která normalizuje trávení a ulevuje od bolestí i únavy

Necítíte se v poslední době dobře? Trápí vás bolesti hlavy, únava, přibývání na váze a nízká hladina energie? Zkuste detoxikaci. Přesně tyto projevy mohou být příznakem hromadění toxických látek v těle. Může jít o zbytky nestrávené potravy, ale také přebytky různých umělých látek, které tělu nedělají dobře a které neumí úspěšně vyloučit. […]

Potraviny a doplňky

Dopad pravidelné konzumace brambor na tělo. Nejoblíbenější příloha má i své stinné stránky

Brambory patří k nejoblíbenějším přílohám české kuchyně. Jíme je několikrát do týdne na různé způsoby a většina lidí si bez nich svou stravovací rutinu ani neumí představit. Je však dobré vědět, že brаmbоrу mајí jak роzіtіvní, tak i nеgаtіvní dораd nа nаšе zdraví. […]

Rady a tipy

Dodržujte ve vaší domácnosti jednoduché zásady a snižte tak riziko šíření virových onemocnění na minimum

Kolísající teploty, podzimní deště a všudypřítomné pokašlávání lidí. Přesně takto to většinou vypadá na podzim a v zimě i v Česku. Jak zabránit nákaze? Podzim a zima jsou dokonalým obdobím pro šíření infekcí nejrůznějšího typu. Odhaduje se, že dospělí trpí běžným nachlazením dvakrát nebo třikrát ročně, a děti se takto mohou nakazit klidně i dvanáctkrát do roka. […]

Rady a tipy

Příznaky, které jasně ukazují, že vaše srdce může být v ohrožení

Zdravotní potíže spojené se srdcem a kardiovaskulárním systémem bohužel patří k modernímu životnímu stylu. Podepisuje se na nich nedostatek zdravého pohybu, ale také nepravidelný spánek, nezdravá a nevyvážené strava nebo kouření či nadměrná konzumace alkoholu. A v neposlední roli hraje roli také stres a prodlužující se délka života. Vaše srdce vám však umí dát najevo, že něco není v pořádku. […]

Rady a tipy

Jasné signály, kterými ledviny dávají najevo, že s nimi není něco v pořádku

Selhání ledvin je jednou z nejméně příjemných zdravotních komplikací, které nás mohou potkat. Hovoříme o něm tehdy, kdy ledviny nezvládají plnit svou funkci, tedy filtrování odpadních látek z krve, což veden k hromadění toxinů v těle. Poškození ledvin je obvykle nevratné a pacient s nefunkčními ledvinami tak musí podstoupit transplantaci. […]