Rady a tipy

Zdravá strava v kostce. Určité potraviny je dobré jíst každý den

Zdravá strava už dávno není něco nedostupného a složitého. Podívejte se na 8 potravin, které je vhodné zařadit do jídelníčku, pokud chcete prospět svému tělu. Najednou zjistíte, že není až tak těžké stravovat se zdravě a dodávat svému tělu vše, co během dne potřebuje. A o jaké potraviny se jedná? […]

Potraviny a doplňky

Detoxikace, která vám zachutná

Detoxikace organismu je velmi důležitá a tudíž není divu, že jde o poměrně časté téma. Nicméně detoxikovat své tělo neznamená, že se musíte trápit hlady a přežít veškeré útoky vašich chuťových buněk a kousat si […]