Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Hometuk

tuk

Rady a tipy

Díky domácím cvikům se dá efektivně zbavit přebytečného tuku. Pomohou i angličáky a švihadlo

16. října 2025 Lenka Burešová Rady a tipy

Přebytečného tuku se můžete zbavit efektivně i z pohodlí svého domova. Stačí se zaměřit na provádění správných cviků a kila půjdou dolů sama. […]

Rady a tipy

Známá trenérka prozradila jediný účinný způsob, jak se podomácku zbavit břišního tuku

7. září 2025 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Břišní tuk není pouze estetickým problémem, může být spojen s riziky, jako jsou srdeční onemocnění, diabetes 2. typu a metabolický syndrom.  Břišní tuk je jednou z nejčastějších oblastí, na kterou se lidé zaměřují při snaze […]

Potraviny a doplňky

Konzumace sádla přináší řadu zdravotních benefitů. Obsahuje i vitamíny a reguluje hladinu cholesterolu

24. dubna 2025 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Sádlo bývalo běžnou součástí kuchyně našich babiček. Dnes se k němu mnozí vracejí nejen kvůli chuti, ale i pro jeho překvapivé zdravotní benefity.  […]

Rady a tipy

Tuku v oblasti spodního břicha se lze zbavit díky účinnému cvičení. Pomůže i vhodná strava

31. ledna 2025 Lenka Burešová Rady a tipy

Tuku v oblasti břicha se můžete zbavit snadno a efektivně pomocí změn ve svém každodenním životě. Zásadní jsou správné cviky a dobrý jídelníček. […]

Rady a tipy

Ztučnělá játra prosí o pozornost. Mezi příznaky, které se mohou objevit, patří i únava a nepohodlí

19. března 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Játra jsou druhým největším orgánem lidského těla. Plní důležitou funkci, odstraňují z organismu toxiny a škodlivé látky. Ztučnění jater může představovat riziko jejich selhání. […]

Rady a tipy

Zlaté zjištění pro všechny ženy: Oblast, kde přibíráte, prozrazuje, jakou děláte životní chybu

17. srpna 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

V dnešní uspěchané době, kdy jsou fast foody a nezdravé potraviny snadno dostupné, je stále důležitější mít na paměti, jak strava ovlivňuje vaše zdraví a vzhled. Obezita je závažný a rostoucí problém. Bojujete s ní, […]

Rady a tipy

Typy obezity, které se běžně vyskytují mezi lidmi a nejlepší způsoby, jak se zbavit nechtěných špeků

4. prosince 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Hubnutí nikdy není snadný úkol a pro mnoho lidí se někdy stává téměř nemožným. Nezáleží na tom, jestli počítáte kalorie, zkoušíte zázračné diety nebo cvičíte až do vyčerpání. […]

Rady a tipy

Zbavit se tuku je možné i z nejkomplikovanějších oblastí na těle. Každá z nich vyžaduje jiný přístup

11. listopadu 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Každý, kdo se snaží zhubnout, bojuje s jinými oblastmi na těle. Pro úspěšné odstranění tuku je dobré poradit se s odborníkem a zvolit konkrétní stravu a pohyb. […]

Posts pagination

1 2 … 7 »

Aktuálně

  • rty pusa

    Podle těchto zdánlivě nevinných příznaků na rtech odhalíte řadu vážných onemocnění

    21. října 2025
  • Zbavte se břišního tuku bez jediné návštěvy posilovny. Je to mnohem snazší, než si lidé myslí

    21. října 2025
  • Tuhle chybu během přípravy brambor dělá většina Čechů a pak se diví. Riskujete tak zdravotní následky

    21. října 2025
  • V boji proti vráskám pomohou přírodní masky. Poslouží i avokádo a banány

    21. října 2025
  • Potraviny s obsahem hořčíku prospívají celému tělu. Patří mezi ně i ořechy a luštěniny

    21. října 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    27. srpna 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Zásady cookies (EU)
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.

Spravovat své soukromí

Abychom poskytli co nejlepší služby, my a naši partneři používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízeních, technologie jako soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám a našim partnerům umožní zpracovávat osobní údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.

Kliknutím níže vyjádřete souhlas s výše uvedeným nebo proveďte podrobnější rozhodnutí. Vaše volby budou použity pouze na tomto webu. Nastavení můžete kdykoli změnit, včetně odvolání souhlasu, pomocí přepínačů v Zásadách cookies nebo kliknutím na tlačítko Spravovat souhlas ve spodní části obrazovky.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Statistiky

Marketing

Funkce
Vždy aktivní

Vždy aktivní
  • Spravovat možnosti
  • Správa služeb
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Spravovat možnosti
  • {title}
  • {title}
  • {title}