Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Kuchyně
  • Rozhovory a poradenství
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
  • Video recepty
Zdravestravovani.eu
Homestres

stres

Rady a tipy

Časem prověřená akupresura uvolňující stres. Bodová masáž uleví od napětí za pár minut

Blahodárné účinky akupresury jsou dokázány tisíciletími. Masáž určitých bodů na těle může pomoci s mnoha nemocemi či ulevit od stresu a úzkosti. […]

Rady a tipy

Když tělo volá SOS: 7 varovných příznaků, které prozrazují, že jste pod příliš velkým stresem, aniž byste si to uvědomovali

Každý z nás dostává svou dávku stresu každý den. Podívejte se, jestli ten váš není moc velký a zda na napětí nezačínáte doplácet svým zdravím. […]

Rady a tipy

Masážní techniky, které vás zbaví bolesti v těle. Zvládnete je z pohodlí domova a nic vás nestojí

Při léčbě bolesti je nejdůležitější odstranit hlavní příčinu bolesti – dysfunkci, která ji způsobuje – a ne pouze zmírnit příznaky. […]

Rady a tipy

Skryté důvody silného pocení. Odhalte, co všechno může stát za tímto problémem

Nadměrné pocení může být na obtíž, nemusí ale nic naznačovat, pokud k němu vedu některé z níže uvedených důvodů. Pojďme se podívat na to, jaké to jsou. […]

Potraviny a doplňky

Zdraví v šálku kakaa. Přírodní antidepresivum, za které vám tělo poděkuje

Stres, zvláště pak ten dlouhodobý, je faktorem, který nejvíc ohrožuje lidskou populaci v civilizovaných zemích. […]

Rady a tipy

Krevní skupina je důležitá nejen kvůli případné transfúzi. Většina lidí tomu nevěnuje dostatečnou pozornost

Krevní skupina je krevní typ, který určuje vlastnosti červených krvinek daného jedince s charakteristickými bílkovinami a sacharidy na buněčné membráně. […]

Rady a tipy

Stresové situace významně zvyšují riziko vzniku infarktu, potvrzuje výzkum švédských vědců

Dlouhodobá psychická nepohoda způsobuje infarkt. To je závěr vědecké studie švédských vědců, kteří se snažili odhalit působení stresových hormonů na stav lidského organismu. […]

Rady a tipy

Jak zlepšit krevní oběh přirozenou cestou a předcházet tak řadě zdravotních potíží

Stačí pár jednoduchých změn životního stylu a váš krevní oběh a ostatní části organismu budou fungovat mnohem lépe. Zlepšíte tak kvalitu svého života a užijete si velmi pozitivní vliv na pohodu. […]

Navigace pro příspěvky

1 2 … 7 »

Aktuálně

  • Posílení kolen předchází bolestem. Pro jednoduché domácí cviky stačí jako pomůcka obyčejný tenisový míček

  • Konec „madlům lásky“! Na zúžení pasu existují cviky specificky navržené pro ženy

  • Pro přežití mozkové mrtvice je klíčové včasné jednání okolí. Příznaky je možné poznat téměř okamžitě

  • Rychlý metabolismus je metlou veškeré snahy o hubnutí. Nastartuje ho i naprostý laik

  • V uších zvoní na poplach: Jedná se o vážný příznak zdravotních problémů, kterým je potřeba věnovat pozornost

Nejčtenější

  • Posílení kolen předchází bolestem. Pro jednoduché domácí cviky stačí jako pomůcka obyčejný tenisový míček

  • Dentální hygiena je základ zdravých zubů

  • Komplexní nutriční typologie

O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies

Copyright © 2017 | JJV Group s.r.o.