Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homestres

stres

Rady a tipy

Jóga dokáže pomoci účinně zahnat stres a únavu. Mezi vhodné pozice patří i kočka a kráva

13. prosince 2025 Lenka Burešová Rady a tipy

Neustálý stres a únavu vám pomohou zahnat tyto snadné jógové pozice. Stačí je začít provádět každý den a budete se cítit naprosto skvěle. […]

Rady a tipy

Stačí jeden stisk: Tyto tlakové body na ruce vás zbaví úzkosti během 30 vteřin. Zvládne to naprosto každý

31. října 2025 Lenka Burešová Rady a tipy

Neustálá úzkost a stres může vést k řadě nepříjemných problémů během každodenního života. Zbavit se jich můžete pomocí těchto tlakových bodů. Stres a úzkost patří mezi časté problémy současné doby. Ať už za jejich příčinou stojí […]

Rady a tipy

Zbavte se napětí a stresu díky 1 pohybu, který má zázračný vliv na celé tělo. Doporučují ho i odborníci

30. září 2025 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Přílišné napětí a stres může mít vážný dopad na vaše zdraví. Pokud tyto faktory trápí i vás, zaměřte se na tyto jednoduché cviky. Řada lidí dnes žije neustále ve stresu a trápí je tlak ze […]

Rady a tipy

Stres a vysoký krevní tlak: Kortizol zkrotí náprava životosprávy

22. května 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Stres je běžnou součástí života každého člověka a může mít zásadní vliv na vaše zdraví. Jedním z projevů stresu je například zvýšený krevní tlak. […]

Rady a tipy

Ekzémy znepříjemňují každodenní život. Mezi alternativní způsoby léčby patří například oolong čaje

11. března 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Ekzém je extrémně nepříjemné onemocnění kůže, které může znesnadnit každodenní život. Navíc může být v těžkých případech i velmi bolestivý. Některé možnosti léčby ho mohou zmírnit. […]

Rady a tipy

Časem prověřená akupresura uvolňující stres. Bodová masáž uleví od napětí za pár minut

4. ledna 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Blahodárné účinky akupresury jsou dokázány tisíciletími. Masáž určitých bodů na těle může pomoci s mnoha nemocemi či ulevit od stresu a úzkosti. […]

Rady a tipy

Když tělo volá SOS: 7 varovných příznaků, které prozrazují, že jste pod příliš velkým stresem, aniž byste si to uvědomovali

11. října 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Každý z nás dostává svou dávku stresu každý den. Podívejte se, jestli ten váš není moc velký a zda na napětí nezačínáte doplácet svým zdravím. […]

Rady a tipy

Masážní techniky, které vás zbaví bolesti v těle. Zvládnete je z pohodlí domova a nic vás nestojí

22. června 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Při léčbě bolesti je nejdůležitější odstranit hlavní příčinu bolesti – dysfunkci, která ji způsobuje – a ne pouze zmírnit příznaky. […]

Stránkování příspěvků

« 1 2 3 … 9 »

Aktuálně

  • Pití koly bez cukru nemusí být vždy ten nejlepší nápad

    26. srpna 2026
  • Čtyřnohý parťák jako detektiv příznaků onemocnění: Psí čumák vyčmuchá blížící se komplikace

    26. srpna 2026
  • Když se bolesti spojí: Migréna a revmatoidní artritida se mnohdy objevují ruku v ruce

    26. srpna 2026
  • Kontrola malé potřeby může včas odhalit močové kameny. Dráždící krystalky se samy ozvou

    26. srpna 2026
  • Pleť jako z reklamy a vitalita i v pokročilejším věku: Zdravé stárnutí je možné si užít

    26. srpna 2026

Nejčtenější

  • Kvíz o kostech v lidském těle: Úkolem je zodpovědět 10 otázek, uspěli by i žáci základní školy

    10. února 2026
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Zásady cookies (EU)
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.

Spravovat své soukromí

Abychom poskytli co nejlepší služby, my a naši partneři používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízeních, technologie jako soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám a našim partnerům umožní zpracovávat osobní údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.

Kliknutím níže vyjádřete souhlas s výše uvedeným nebo proveďte podrobnější rozhodnutí. Vaše volby budou použity pouze na tomto webu. Nastavení můžete kdykoli změnit, včetně odvolání souhlasu, pomocí přepínačů v Zásadách cookies nebo kliknutím na tlačítko Spravovat souhlas ve spodní části obrazovky.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Statistiky

Marketing

Funkce
Vždy aktivní

Vždy aktivní
  • Spravovat možnosti
  • Správa služeb
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Spravovat možnosti
  • {title}
  • {title}
  • {title}