prevence

Rady a tipy

Infarkt myokardu můžete i vy snadno rozpoznat podle specifických příznaků

30. května 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Infarkt myokardu postihuje nejčastěji starší lidi, nevyhýbá se však ani mladším ročníkům. Mezi rizikové faktory, které mohou podpořit jeho vznik můžeme zařadit například chronické srdeční choroby, neurologické nemoci, nebo dlouhodobý a abnormální stres, nedostatek spánku, špatné stravovací návyky, kouření, nadmíra alkoholu, nebo celkové vyčerpání organismu únavou. Proto je nesmírně důležité dbát na svůj správný životní styl. […]

Rady a tipy

Základní prevence proti šíření koronaviru a jeho projevy

17. března 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Naším úkolem je za aktuální situace, kdy se koronavirus šíří,  zůstat v klidu, nepanikařit, ale zároveň být obezřetní vůči sobě i svému okolí. Nyní není radno podceňovat jakékoliv příznaky, které mohou s nákazou souviset. Jak ale rozeznat běžnou rýmu od závažného onemocnění? Podle odborníků je zásadní rozdíl především v intenzitě a nástupu onemocnění. […]

Rady a tipy

Příznaky infekce virem západonilské horečky se rozhodně nevyplácí podcenit

9. října 2019 Gabriela K Rady a tipy

Stejně jako u většiny nemocí přenášených komáry se zdá, že hlavním časem západonilského viru jsou letní měsíce – počínaje červnem a rozšířením až na podzim. Západonilská horečka poškozuje centrální nervový systém, vakcína na ní neexistuje, přesto představuje pořád menší riziko, než klíšťata. Míra úmrtností je cca 10%, u starších lidí 17%. […]

Potraviny a doplňky

Jeden z nejoblíbenějších sýrů – Feta a jeho zdravotní výhody

3. září 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Středomořský typ stravování patří k těm nejzdravějším vůbec. A právě tato strava zahrnuje i častou konzumaci feta sýru. Feta sýr je původem z Řecka a vyrábí se z čerstvého ovčího a kozího mléka. Je to slaný typ sýra s větším obsahem tuku, přesto je zdravý. Společně se dnes podíváme na 5 výhod, které plynou z konzumace tohoto sýra. […]

Rady a tipy

Lymská borelióza – příčina, příznaky a léčba

14. srpna 2019 Gabriela K Rady a tipy

Lymská borelióza je onemocnění přenášené klíšťaty a bohužel je na vzestupu, může mít i chronické vedlejší účinky. Nemoc způsobují bakterie rodu Borrelia, které žijí ve střevech klíšťat. Jakmile se přenese na člověka, může napadnout imunitní systém a zapříčinit velmi vážné zdravotní komplikace, jako je meningitida, artritida, neurologické problémy i srdeční selhání. […]