Říká se, že večer už by se člověk neměl ničím ládovat. Existují však nápoje, díky kterým zaženete večerní touhy po mlsání, dokonce vás některé i zasytí a hlavně vám pomohou s pálením břišního tuku. Jsou zdravé a posílíte obranyschopnost organismu. Přinášíme vám 10 tipů na nápoje, které si nejenže můžete dát před spaním, ono se to navíc vřele doporučuje. […]
V posledních letech se obliba tohoto krémového, exotického ovoce prudce vzrostla. Využít avokádo navíc můžete při přípravě mnoha zdravých pokrmů jako je nachos, guacamole nebo bruschetta. Na sociálních sítích můžete najít více jak 5 milionů fotografií s hashtagem „avokádo“. Toto šílenství je naprosto oprávněné, protože je jedná o superpotravinu, kterou by měli vyzkoušet všichni. Proč? […]
Snídaně v posteli? Proč ne…Vždyť je to hrozně fajn, vzbudit se a uvidět na tácku dobrou snídani včetně něčeho dobrého k pití. Ať už je to džus, káva nebo čaj. Snídaně do postele je rozhodně bezva. Ať už vám ji někdo připraví nebo si ji uděláte sami a jdete ještě lenošit. […]
Snažíte se o redukci váhy, ale existují potraviny a nápoje, kterých se vzdát nedokážete? Možná mezi tyto nápoje patří i dietní kola bez cukru, která se tváří dietně. Asi vás zklameme – nic zdraví prospěšného od tohoto nápoje nečekejte. […]
Těšíte se na oslavu narozenin, ale zároveň se obáváte, že nedokážete odolat všem těm svodům v podobě lahodných dortů, zmrzlin a dezertů? Když se předem připravíte, může být oslava skvělá a nést se v duchu zdravých dobrot, po kterých nebudete kynout jako buchta z droždí. […]
Ať jsou čerstvé nebo mražené, patří jahody k nejoblíbenějšímu letnímu ovoci. Pokud ještě nejste fanouškem jahod, měli byste se jim stát. Nejen, že jsou šťavnaté, svěží, chutné, ale jsou také zdraví prospěšnou potravinou. […]
Letní jídelníček se od toho podzimního či zimního krapet liší. Je lehčí a díky ovoci, které máme na dosah ruky (někteří z vlastních zahrádek) i sladší. Snídaně má za úkol doplnit energii a připravit člověka na výkon. Ať už pracovní nebo dovolenkový, třeba před výletem či jinou letní aktivitou. Přinášíme tipy na zdravé, chutné a rychlé snídaně, které vám dodají potřebnou energii. […]
Období před prázdninami je tradiční sezóno, kdy se sbírají a konzumují jahody. Řada z nás se možná na jahodové hody těší celý rok a v tomto čase nakupují sladké plody každý den. A není divu, jahody patří k jednomu z nejoblíbenějších druhů ovoce vůbec, jsou sladké, šťavnaté a dají se konzumovat na spoustu způsobů. Jsou ale také zdravé a z oblíbené pochoutky se rázem může stát i zdravotně přínosné ovoce. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.