Nevyvážená hladina hormonů způsobuje celou řadu zdravotních problémů. Hormonální rovnováha je jedním ze základních pilířů kvalitního/zdravého života, plného pohody. Lidské tělo je jako chemická továrna a hormony hrají velmi důležitou roli. My se nebudeme zaměřovat na všechny hormony, protože to by bylo na knihu. My se dnes zaměříme na estrogen a progesteron. […]
Dnes žijeme ve světě plného stresu a starostí. Což vážně ovlivňuje naše zdraví a v mnoha případech vede k poruchám a onemocnění. Potvrzuje se, že stres souvisí s mrtvicí, cukrovkou, hypertenzí a kardiovaskulárními chorobami. […]
Skořici si většina z nás vybaví s pečením moučníků. Je to nasládlé, chutné, voňavé a velmi zdravé koření. Obsahuje léčivé látky s antioxidačními účinky, výtečná je i k léčbě a prevenci cukrovky a demence. Ovšem pozor, protože tyto skvělé vlastnosti se týkají pouze skořice pravé. Obyčejná skořice nabízená v běžných obchodech může zdraví spíš škodit a nemá nic z těchto skvělých zdravotních benefitů. Co však vše dokáže skořice pravá tedy Cejlonská? […]
Naše zdraví je závislé na našem spánku a odpočinku, protože je to jediná doba, kdy může tělo regenerovat, aby mohlo správně vykonávat své funkce. Spánek by měl být dlouhý 7 až 9 hodin – nepřerušovaně. […]
Maca nebo také peruánský ženšen má velké množství léčebných účinků. Vybrat si můžete macu žlutou, červenou nebo černou, přičemž každá z nich má odlišný vliv na zdraví člověka. Prospěšné jsou všechny, ale přeci jen se […]
Papája je jasně oranžové tropické ovoce s černými želatinovými semeny uvnitř. Toto ovoce je plné zdraví prospěšných látek. Bylo prokázáno, že zlepšuje trávení, posiluje imunitu, podporuje hubnutí, zlepšuje zrak a snižuje stres. Obsahuje koktejl minerálů […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.