oči

Rady a tipy

Oteklé oči a kruhy není nutné maskovat krémem. Pomůže obyčejný citron

5. ledna 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Oteklé oči, výrazné kruhy a také vaky pod očima snižují vaši krásu. Nebuďte jako ostatní a nezakrývejte je krémy. Zbavte se jich. A to pomocí naprosto jednoduché přírodní metody. Až ji vyzkoušíte, nebudete věřit tomu, že něco tak jednoduchého zabírá. A pokud si myslíte, že vám poradíme okurku, jste na omylu. Lepší volbou je citron. […]

Rady a tipy

Tipy a triky, jak vypadat a cítit se mladší

2. října 2019 Gabriela K Rady a tipy

Triků, jak si zajistit mladší vzhled existuje velké množství. Pokud však chceme „omladit“nejen „jako“pomocí vizážistických triků, musíme se o svou leť dlouhá léta dobře starat, dodržovat pitný režim a přijímat ve stravě dostatečné množství živin. Pokud je vám však 50 let a více a vaše pokožka utrpěla ne zrovna ukázkovým životním stylem, určitě neházejte flintu do žita. […]

Rady a tipy

Jednoduché triky, které uleví vašim očím

22. září 2019 Gabriela K Rady a tipy

Není ničím zvláštním, že se musí lidé v dnešní době naučit vypořádat se špatným zrakem. Pro některé je velmi obtížné rozeznat objekt, který je daleko. A pro jiné je zase problém zaměřit se na objekt, který je velmi blízko. Používání brýlí nebo kontaktních čoček pomáhá, ale je také dobré naučit se, jak nechat své oči odpočívat. […]

Potraviny a doplňky

Vejce by ve zdravém jídelníčku rozhodně chybět neměla – zdravotní výhody vajec

17. července 2019 Gabriela K Potraviny a doplňky

Sedm gramů bílkovin a 85 kalorií není jedinou výhodou, kterou vajíčka nabízejí. Dostane se vám také antioxidantů, zdravých tuků a aminokyselin. Vejce také obsahují cholin (patří mezi vitamíny skupiny B) a další živiny. Doporučeno je konzumovat dvě vajíčka denně. A proč se vůbec doporučuje jíst dvě vejce denně? […]