Rady a tipy

Jednoduché obličejové cviky pro dlouhotrvající mladistvý vzhled

Pečovat o svou pleť a chtít její mladistvý vzhled, bychom měli všichni. Jen tak dosáhneme toho, aby vydržela dlouho krásná a svěží a aby nás ani ve vyšším věku netrápily vrásky. V prvé řadě je nezbytné používat vhodnou pleťovou kosmetiku, která se hodí pro váš typ pleti, ale kromě toho je nutné se také zdravě stravovat a minimalizovat vliv negativních faktorů jako je kouření, pití alkoholu nebo slunečního záření. […]

Rady a tipy

Průměrný člověk si sáhne na obličej až 16 krát za hodinu. Nejenom v období chřipek jde o riziko

Pomalu ale jistě se blíží podzim a s ním období chřipek a nachlazení. Právě neustálé sahání na obličej je skvělým způsobem pro nejrůznější viry, chřipku i nový typ koronaviru, aby se vám dostaly do těla. Oči a ústa jsou nejčastějšími oblastmi, kterými se viry dostávají do lidského organismu. Odborníci přitom zjistili, že lidé si sahají na obličej až 16 krát za hodinu. Tohoto zlozvyku se ale můžete zbavit a předejít tak nepříjemnému a nebezpečnému onemocnění. […]

Rady a tipy

Netradiční cvičení posílí obličejové svaly a pomůže zbavit se druhé brady

O cvičení slyšíme dnes a denně, ale kdo kdy slyšel o posilování obličeje? A ten přitom potřebuje cvičení stejně jako ostatní části těla. Také jste svůj obličej doteď zanedbávali? Náš vzhled neovlivňují pouze geny, ale i styl života. Proto je důležité, abychom na sobě pracovali. Pokud rádi cvičíte, nevynechávejte ani váš obličej. […]

Rady a tipy

Rozpoznejte typ svého akné a zvolte vhodný postup, který pomůže

Akné je vždy nepříjemné. A nezáleží na tom, zda se jedná o pár malých pupínků nebo velká zánětlivá ložiska. Je samozřejmě jasné, že závažnější formy akné mají na život člověka větší dopad, ale pravdou je také to, že i malé pupínky jsou něčím, za co se stydíme a co chceme skrývat. Poznejte různé typy akné, zjistěte, proč vzniká a jak proti němu zakročit. […]