Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
HomeNedostatek

Nedostatek

Rady a tipy

Nedostatek hořčíku má negativní vliv na celé tělo. Mezi příznaky patří i křeče a únava

12. dubna 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Hořčík je esenciálním minerálem. Jeho nedostatek může mít vážné důsledky pro zdraví a je důležité být schopen rozpoznat jeho příznaky a včas na ně reagovat. […]

Rady a tipy

Serotonin je hlavním stavebním kamenem dobré nálady a pohody. Jeho nedostatek škodí i srdci a trávení

6. června 2023 Lenka Burešová Rady a tipy

Serotonin je často spojován s náladou a chováním. Jeho nedostatek se tedy značně negativně projevuje právě v těchto oblastech, ale nemusí nutně znamenat nástup deprese. […]

Potraviny a doplňky

Příznaky, které vznikají v důsledku nedostatku důležitých vitamínů a minerálů v těle. Rozpoznat je není žádný problém

7. listopadu 2022 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Nedostatek vitamínů a minerálů je bohužel běžnější, než se může zdát. Spousta zdravotních problémů, které vás možná právě trápí, může být důsledkem absence některých živin. […]

Rady a tipy

Znepokojivé příznaky upozorňující na nedostatek železa v těle. Ignorovat je rozhodně není dobrý nápad

24. října 2022 Lenka Burešová Rady a tipy

Železo je minerálem, jehož nedostatek v těle může mít za následek zdravotní problémy, například chudokrevnost. Naučte se poznat, jak v takové chvíli vaše tělo reaguje. […]

Potraviny a doplňky

Méně známé příznaky nedostatku vitaminu D, které je nutné bezpodmínečně znát

30. prosince 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Tělo umí dát najevo, když mu něco chybí. Při nedostatku vitaminu D projevuje příznaky, které nám mohou říct, že je třeba ho doplnit. […]

Rady a tipy

Železo je pro lidský organismus klíčovým prvkem. Zjistěte, jak se projevuje jeho deficit

19. prosince 2021 Lenka Burešová Rady a tipy

Železo je prvek, který je pro lidské tělo nepostradatelný. Tvoří nedílnou součást hemoglobinu. Jeho nedostatek je proto opravdovým problémem. […]

Potraviny a doplňky

Nepodceňujte nedostatek vápníku. Projevuje se poměrně jasnými příznaky, které lidé často přehlíží

18. listopadu 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Vápník je důležitým minerálem pro funkci srdce, pevno kosti a zdravé svaly. Nepodceňujte jeho nedostatek a přidejte jej do své stravy. […]

Potraviny a doplňky

Zneklidňující příznaky nedostatku železa v krvi. Jedná se o větší problém, než se může na první pohled zdát

1. listopadu 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Nedostatek železa je jednou z nejčastějších příčin únavy, zejména pak u žen. Nepodceňujte jeho projevy a vše vyřešte co nejdříve. […]

Posts pagination

1 2 … 5 »

Aktuálně

  • Nové studie vědců odhalily zcela nečekaný vliv rajčat na lidskou pleť. Mohou vám ušetřit spoustu peněz

    17. září 2025
  • Díky těmto chutným salátům zhubnete za pouhých 30 dnů bez jediné návštěvy posilovny

    17. září 2025
  • Onemocnění štítné žlázy na sebe upozorňuje pomocí jasných příznaků. Jde také o třesení a slabost

    17. září 2025
  • Na onemocnění ledvin upozorní typické příznaky. Patří mezi ně i časté močení a únava

    17. září 2025
  • Díky této domácí masti můžete naplno využívat zdravotní benefity rýmovníku. Účinky pocítíte ihned

    17. září 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    27. srpna 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Zásady cookies (EU)
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.

Spravovat své soukromí

Abychom poskytli co nejlepší služby, my a naši partneři používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízeních, technologie jako soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám a našim partnerům umožní zpracovávat osobní údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.

Kliknutím níže vyjádřete souhlas s výše uvedeným nebo proveďte podrobnější rozhodnutí. Vaše volby budou použity pouze na tomto webu. Nastavení můžete kdykoli změnit, včetně odvolání souhlasu, pomocí přepínačů v Zásadách cookies nebo kliknutím na tlačítko Spravovat souhlas ve spodní části obrazovky.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Statistiky

Marketing

Funkce
Vždy aktivní

Vždy aktivní
Spravovat možnosti Správa služeb Správa {vendor_count} prodejců Přečtěte si více o těchto účelech
Spravovat možnosti
{title} {title} {title}