Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
HomeNedostatek

Nedostatek

Rady a tipy

Tělo vás upozorní, když vám chybí důležité vitamíny. Zejména tyto signály nepřehlížejte

2. září 2021 Lenka Burešová Rady a tipy

Nedostatek vitamínů není nic dobrého a tělo se tak ve většině případů začne ozývat. Konkrétně pomocí jednoduchých signálů, které nesmíte ignorovat, říká lékařka Alina Petre. […]

Potraviny a doplňky

Příznaky nedostatku vitaminu B12, které byste neměli ignorovat

8. května 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Nedostatek vitamínů a minerálů může mít specifický vliv na zdraví člověka. U některých látek se jedná pouze o mírně nepříjemné důsledky, u jiných může vést dlouhodobá hypovitaminóza k závažným problémů. Tak je tomu i u vitamínu B12. […]

Potraviny a doplňky

Příznaky nedostatku vitaminů, které poznáte na tváři

30. dubna 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Vitaminy jsou pro naše tělo naprosto nezbytné. Jejich nedostatek se většinou zjišťuje krevními testy, které jsou ovšem příliš drahé. Přitom nám nás obličej dává jasné signály, že tělu něco chybí. […]

Potraviny a doplňky

Vzhled obličeje odhalí nedostatek vitamínů v těle. Naučte se poznat, které vám chybí

9. dubna 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Vitamíny představují důležité látky, jež podporují tělesné procesy a jejich správné fungování. Nedostatek vitamínů se pak projevuje nejen na celkovém fyzickém a psychickém zdraví, ale také na vašem obličeji. […]

Potraviny a doplňky

Nedostatek železa v těle může způsobit celou řadu zdravotních komplikací. Naučte se jej vhodně doplnit

3. dubna 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Železo je minerál důležitý především pro krvetvorbu a správné fungování kardiovaskulárního systému a rozvádění živin po celém těle. Nedostatek železa tak může způsobit řadu zdravotních problémů. […]

Rady a tipy

Neobvyklé signály, které ukazují na nedostatek důležité látky v těle

24. března 2021 Lenka Burešová Rady a tipy

Možná vám chybí železo, ale na první pohled to nepoznáte. Jaké jsou neobvyklé známky toho, že se vaše tělo brání jeho nedostatku? Železo se účastní mnoha procesů v našem těle. […]

Potraviny a doplňky

Nedostatek vápníku v těle může být příčinou celé řady nepříjemných problémů

15. března 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Dieta s nízkým obsahem vápníků může způsobit, že tělo uvolní hormon, který je známý jako PTH. Ten rozkládá kostní tkáň, aby vyrovnal nízkou hladinu vápníku v krvi. […]

Potraviny a doplňky

Nepostradatelné vitamíny a minerály pro správný chod organismu. Obzvláště tyto tři byste si měli hlídat

9. března 2021 Lenka Burešová Potraviny a doplňky

Pokud nezvládáte dbát o dostatečný přísun důležitých vitamínů a minerálů ve stravě, můžete zvolit cestu potravinových doplňků. Zjistěte, které jsou pro správný chod těla nejdůležitější. […]

Posts pagination

« 1 2 3 … 5 »

Aktuálně

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Zdravotní benefity černého jeřábu není radno podceňovat. Prospívá i trávení a krevnímu tlaku

    4. června 2025
  • 60letá žena došla do nemocnice s tím, že příliš rychle tloustne. Lékaři hned poznali, že jde o život

    31. května 2025
  • V mladém věku zemřel legendární herec, jehož role si zamilovaly miliony diváků

    30. května 2025
  • Úlevu od bolesti zad mohou přinést snadné domácí cviky. Zvládnou je lidé v každém věku

    30. května 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    5. června 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.