Přemýšlíte, co stojí za tím, že máte břicho jako balón a cítíte se extrémně nafouknutí? Jaké potraviny způsobují nadýmání a v čem tento jev vlastně spočívá? […]
Banány jsou bezesporu skvělou potravinou se zajímavým nutričním profilem. Je to rovněž oblíbená potravina sportovců. Nicméně i zdravé potraviny by se měly konzumovat s mírou a někdo je dokonce nesmí vůbec. Banány podle TČM (tradiční čínská medicína) patří k potravinám s ochlazujícím efektem, tudíž jejich konzumace není vhodná v zimním období. Na pozoru by se měli mít i lidé s nemocným srdcem a ledvinami. […]
Nadýmání je velmi nepříjemné a mnohdy i dosti bolestivé. Těmto nepříjemným pocitům lze naštěstí jednoduše předejít. Nadýmání je způsobeno mnohými faktory, a nejen kvůli potravinám s vysokým obsahem vlákniny, ale i například stresem, podrážděným žaludkem, potravinovou alergií a jinými vlivy. Využijte několik níže uvedených přírodních prostředků, které efektivně zatočí s nadmutým břichem i těžkostí. […]
Každého občas nadýmání potrápí. Pokud se z toho ale stává častější problém, je možné, že děláte něco špatně. Nejde jen o samotné větry, které nás mohou dostat do nepříjemné situace. Způsobuje totiž také nafouknuté břicho, za které se musíme stydět a snažit se schovat. Věděli jste, že také plyny obsažené ve větrech jsou toxické a působí nepříznivě na naše zdraví? Možná je na čase se ho zcela zbavit. […]
Pro většinu z nás jsou větry trapné. O jistých věcech se zkrátka nemluví. Vydávat inkriminované zvuky mezi lidmi je opravdu společenské faux pas. Pojďme se na to ale podívat z jiného úhlu. I když je to tabu, je to výsledek zdravého trávení a také indikátor zdraví. […]
Na banány většinou pohlížíme jako na chutné ovoce, které už je bez problémů dostupné v jakémkoliv obchodě. Málokdo ale tuší, že se k nim váže i celá řada pozitiv, které jsou spjaty s tím, zda jsme nebo nejsme zdraví. Dá se totiž říci, že banány mohou vyřešit mnoho problémů lépe, než celá řada léků. Pojďme se podívat konkrétně. […]
Nadměrný plyn ve střevech nebo také nadýmání mohou být způsobeny potravinami, jako jsou fazole a zelí, které mají velké množství vlákniny a uhlohydrátů, které během trávení hodně fermentují a mají zvýšenou tendenci způsobovat to, že […]
Co říkáte na zelí? Chutná vám? Jak často si jej dopřáváte? Zelí patří rozhodně k těm více kontroverznějším druhům zeleniny. Někteří na něj nedají dopustit, jiným zase tak úplně nevoní. Zelí je nicméně často označováno za jednu z nejdravějších potravin, která by rozhodně neměla v našem jídelníčku chybět. Pokud ale zelí jíte rádi, je dobré vědět, že může mít nepříjemné vedlejší účinky. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.