Potraviny a doplňky

Konzumace banánů může být v některých případech zdraví nebezpečná a je lepší se jí vyhnout

Banány jsou bezesporu skvělou potravinou se zajímavým nutričním profilem. Je to rovněž oblíbená potravina sportovců. Nicméně i zdravé potraviny by se měly konzumovat s mírou a někdo je dokonce nesmí vůbec. Banány podle TČM (tradiční čínská medicína) patří k potravinám s ochlazujícím efektem, tudíž jejich konzumace není vhodná v zimním období. Na pozoru by se měli mít i lidé s nemocným srdcem a ledvinami. […]

Potraviny a doplňky

Plynatost a nadýmání: Nepříjemné pocity, kterých se můžete zbavit pomocí přírodních léků

Nadýmání je velmi nepříjemné a mnohdy i dosti bolestivé. Těmto nepříjemným pocitům lze naštěstí jednoduše předejít. Nadýmání je způsobeno mnohými faktory, a nejen kvůli potravinám s vysokým obsahem vlákniny, ale i například stresem, podrážděným žaludkem, potravinovou alergií a jinými vlivy. Využijte několik níže uvedených přírodních prostředků, které efektivně zatočí s nadmutým břichem i těžkostí. […]

Potraviny a doplňky

Zlepšete špatné trávení šetrně v domácích podmínkách konzumací vhodných potravin

Občas má problémy s trávením každý. Ať už je to plynatost, zácpa nebo naopak průjem, pálení žáhy, žaludeční nevolnost, nadýmání. Jestliže se tyto příznaky rozhozeného trávení objevují často, může to způsobit vážné narušení života. Nejde o nic příjemného a mnohdy se musí řešit odborným způsobem a léky. […]

Rady a tipy

Zaměřte se na příčiny nepříjemného nadýmání a zbavte se ho jednou provždy

Každého občas nadýmání potrápí. Pokud se z toho ale stává častější problém, je možné, že děláte něco špatně. Nejde jen o samotné větry, které nás mohou dostat do nepříjemné situace. Způsobuje totiž také nafouknuté břicho, za které se musíme stydět a snažit se schovat. Věděli jste, že také plyny obsažené ve větrech jsou toxické a působí nepříznivě na naše zdraví? Možná je na čase se ho zcela zbavit. […]

Potraviny a doplňky

Nepříjemné nadýmání můžete vyřešit prostou úpravou jídelníčku

Nejrůznější potíže se zažíváním trápí velké množství lidí. Mezi nejčastější problémy patří zejména zácpa, pálení žáhy a také nadýmání. Pokud jde o nadýmání, jeho příčiny mohou být různé, ale většinou úzce souvisejí s našimi stravovacími návyky. Dnes vám přinášíme pro inspiraci několik potravin, u kterých byly prokázány pozitivní účinky v souvislosti s nadýmáním a zácpou, neboť obsahují velké množství přírodní vlákniny a dalších příznivě působících látek. […]