Potraviny a doplňky

Léčivé schopnosti česneku znaly již naše babičky. Klíč k pevnému zdraví je na dosah

„Ať je jídlo tvým lékem, a lék tvým jídlem.“ To jsou slavná slova starořeckého lékaře Hippokrata, často nazývaného otcem západní medicíny. On sám doporučoval česnek k léčbě mnoha zdravotních neduhů. I moderní věda již dávno potvrdila mnoho z uváděných účinků česneku na zdraví. Česnek obsahuje zdraví prospěšnou vlákninu, mangan, selen, vitamin C a vitamin B6 a mnoho dalších živin. Zjistěte, jak může česnek pomoci. […]

Rady a tipy

Zápal plic patří mezi zákeřná onemocnění. Včasné rozpoznání příznaků pomůže k rychlejšímu zotavení

Pneumonie neboli zápal plic je nebezpečné respirační onemocnění. Často vzniká po virové nebo bakteriální infekci. V domácích podmínkách není možné ho se stoprocentní jistotou rozeznat od běžného nachlazení. Pokud máte podezření, že byste mohli mít zápal plic, navštivte svého lékaře, jistotu získáte až po rentgenu plic. […]

Rady a tipy

Účinná prevence před rozšířením infekce dýchacích cest dále do těla

V případě, že se na vás nalepí infekční nemoc dýchacích cest, obvykle je její průběh velmi podobný, tzn. zprvu se projevuje jako běžné nachlazení nebo rýma, které následně přecházejí do zhoršujícího se stavu a postupují hrtanem až k plicím. Pokud se vám ovšem tento postup podaří zastavit a celé onemocnění se bude držet pouze v horních dýchacích cestách. […]

Rady a tipy

Covid nebo obyčejné nachlazení. Pokud stále nevíte, jak je od sebe rozpoznat, sledujte jasné příznaky

Rozlišování mezi příznaky běžného nachlazení a COVID-19 se může zdát jako poměrně náročný úkol. Alespoň tak to může připadat laikovi. Ve skutečnosti to ale nemusí být tak složité. Podle všeho stačí pečlivě sledovat několik zásadních ukazatelů a dle toho lze poznat poměrně přesně, jak si v tomto ohledu stojíte. […]