Cholin, vitamín ze skupiny B, objevil v roce 1862 chemik Adolf Strecker. Pokud ho vaše tělo bude mít nedostatek, riskujete poškození mozku a vznik Alzheimerovy choroby. Cholin přímo ovlivňuje kvalitu paměti. […]
Každý z nás se může běžně setkat s člověkem, kterého čas od času postihne epileptický záchvat. Na ulici, v autobuse i v práci. Pro mnoho lidí je to traumatický zážitek, a to zejména z důvodu nedostatku znalostí o postupu, který mohou sami podniknout. Díky tomu mohou nemocnému, který se před nimi svíjí na zemi nebo na lavičce pomoci, aby se zbytečně nezranil. […]
Máte málo pohybu, spánku a navíc ještě i kouříte? To vše jsou zlozvyky, které mohou přispět k chatrnému duševnímu zdraví. Strašák jménem Alzheimerova choroba je onemocnění, při kterém odumírají mozkové buňky. Nemoc se může plížit pozvolna, zpočátku se projeví jen mírným zhoršením krátkodobé paměti. Postupně se však přidruží potíže s vyjadřováním, zmatenost, podezíravost, neschopnost vykonávat denní rutinu. […]
Demence je zastrašující pojem pro řadu nemocí, které ovlivňují mozek. Nemoci jsou pak pojmenovány podle oblasti mozku, která je poškozená. Může jít o vaskulární demenci, Alzheimerovu či Parkinsonovu chorobu. Demence je soubor příznaků, kam patří pokles paměti. […]
Pokud se člověk stravuje zdravě, dělá pro sebe mnohem více, než to, že udržuje své tělo štíhlé. Zdravá a vyvážená strava posiluje imunitu, přispívá k celkovému zdraví i lepší kondici. Vyživuje tak každou část svého […]
Malý mozek ve skořápce. Tak vypadají vlašské ořechy, které pro lidské tělo představují jednu z nejlepších potravin vůbec. Nejenže obsahují vysoce prospěšné tuky a omega-3 mastné kyseliny a další látky, které blahodárně působí na nervovou soustavu a takříkajíc zklidňují nervy. […]
Máte pocit, že čím dál častěji zapomínáte věci? Cítíte, že máte špatný krevní oběh a že byste potřebovali trochu povzbudit a nakopnout? Chcete podpořit činnost vašeho organismu, zejména činnost mozkovou? Za zhoršující se paměť a další problémy s tím spojené může převážně oslabená činnost mozkové kůry. […]
S věkem dochází k přirozenému stárnutí mozku a také ke zpomalování a zhoršení kognitivních schopností. Existují ale potraviny, které mají schopnost stimulovat mozkovou aktivitu, a proces stárnutí mozku tak účinně oddálit. Dnes vám přinášíme malý přehled potravin, které podle Světové zdravotnické organizace mají pozitivní vliv na zdraví mozku a duševní funkce. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.