Rady a tipy

Při menstruaci a kojení neotěhotníte. Nebezpečné mýty, které kolují mezi lidmi o těhotenství

27. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Ověřené rady, jak neotěhotnět? Omývání kolou nebo skákání po pohlavním styku zamezí těhotenství? To jsou jen některé nápady na „antikoncepci“, které lze najít v různých diskuzních fórech na internetu o těhotenství. A věřte, že to nejsou jen debaty adolescentů, tyto dobře míněné rady dávají také dospělí, kteří by mohli znát anatomii lépe. […]

Rady a tipy

Vyzrajte na bolesti břicha při menstruaci přírodní cestou

28. října 2020 Gabriela K Rady a tipy

Některé ženy (a je jich většina) trápí každý měsíc nepříjemné menstruační bolesti. Z tohoto důvodu sahají po lécích tlumících bolest, aby mohly fungovat, chodit do práce. Menstruační křeče nejsou nic příjemného a dokážou značně znepříjemnit život. Ideální by bylo, kdyby si v tomto období mohla žena vzít volno, lehnout si a odpočívat. Jenže to bohužel nelze. […]

Rady a tipy

Nejenom při PMS můžete dát své tělo do hormonální rovnováhy pomocí šalvějového oleje

Období ženské periody a PMS je pro většinu žen jen nutným zlem, kterým musí jednou za měsíc procházet. Je tomu tak zejména z důvodu hormonální nerovnováhy, ke které v těle během tohoto období dochází. Šalvějový éterický olej vám s tím ovšem může skvěle pomoci. I během vašich dnů se můžete cítit dobře a užít si je stejně, jako všechny ostatní dny vašeho života. […]

Rady a tipy

Při zpoždění menstruace není důvod propadat panice. Příčiny mohou být často jednoduché

13. července 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Menstruace i v dnešní moderní a otevřené době stále tak trochu patří mezi témata, o kterých se veřejně příliš nemluví. V životě ženy ale menstruace plní velmi důležitou funkci a ženy by jí rozhodně měly věnovat svou pozornost. Opožděná menstruace totiž může být jedním z prvních příznaků nejrůznějších zdravotních problémů. Zde je malý přehled možných důvodů, proč se vaše menstruace nemusela objevit včas. […]

Potraviny a doplňky

Banány dokáží vyřešit mnoho problémů minimálně stejně dobře jako některé léky

Na banány většinou pohlížíme jako na chutné ovoce, které už je bez problémů dostupné v jakémkoliv obchodě. Málokdo ale tuší, že se k nim váže i celá řada pozitiv, které jsou spjaty s tím, zda jsme nebo nejsme zdraví. Dá se totiž říci, že banány mohou vyřešit mnoho problémů lépe, než celá řada léků. Pojďme se podívat konkrétně. […]

Rady a tipy

Dostatečný příjem kalorií snižuje nepříjemné menstruační problémy

Menstruační problémy dnes tráví velkou skupinu žen. Nejde ale jen o bolesti břicha, hlavy, podrážděnost nebo PMS, spoustu žen dnes trápí také nepravidelná menstruace, což je ale poměrně nebezpečná věc. Pokud žena nemenstruuje pravidelně, je to příznak toho, že něco v těle není zcela v pořádku. Důvody mohou být různé – často jde o různá onemocnění nebo přímé gynekologické potíže, ale častokrát je na vině i strava. […]