Potraviny a doplňky

Vývar z kostí by měl být díky svým léčivým vlastnostem součástí jídelníčku každého z nás

Kuřecí nebo hovězí vývar? Silný vývar ze zbytků masa a kostí je možné uvařit takřka z každého druhu masa, dokonce i z ryb. Všechny druhy vývarů nehledě na druh jsou výživné, zdraví prospěšné a plné bílkovin a dalších živin, které jsou doslova lékem pro mnohé tělesné neduhy. […]

Rady a tipy

Netradiční čaj z jehličí pomůže proti nachlazení i bolestem kloubů

Pít čaj je jistě prospěšná záležitost. Oproti vodě chutná daleko lépe, dodává nám užitečné látky a zároveň nám pomáhá dodržovat pitný režim. Čaj se sice hodí zejména na zimní období, kdy nás také příjemně zahřeje, ale není nutné jej zatracovat ani v létě. Stačí do něj přidat trochu ledu a hned máte osvěžující ledové pití, které je chutné a zdravé. […]

Rady a tipy

Na bolesti kloubů efektivně pomůže i běžný citron

Bolesti kloubů postihují poměrně velkou část populace. Mohou být projevem nezdravého životního stylu s následkem nedostatku pohybové aktivity. Současně je můžeme přiřadit jako příznak k určitým akutním i chronickým nemocem. Bolesti kloubů nejčastěji postihují lidi s různými druhy artritid. Tyto nepříjemné příznaky lze řešit protizánětlivými léky, obklady, nebo masážními krémy z lékárny. Je ale možné zvolit i zcela přírodní metody. […]

Rady a tipy

Místo mastí vyzkoušejte na bolest kloubů obyčejné zelné listy

Bolesti kloubů se mohou objevovat v každém věku. Nejenom ve stáří. Mnohdy za ně můžeme sami, tím jak tělo přetěžujeme, nebo i proto, že se nehýbeme. Pokud se vás tento problém týká, máme pro vás tip, jak ho vyřešit. Řada lidí bude samozřejmě doporučovat různé prášky a také léky. My však máme něco zcela jiného. Přírodní a velmi jednoduchou metodu. […]

Rady a tipy

Jakmile se objeví bolesti kloubů, vyzkoušejte léčivou sílu kopřiv

Bolesti kloubů patří mezi jedny z nejnepříjemnějších. Umí nám totiž zcela zabránit vykonávat naše běžné činnosti. Jen těžko si lze představit, že budete s bolavými prsty nebo zápěstím v práci ťukat do počítače, nebo že budete s bolavými koleny zvládat pochůzky a péči o rodinu. Bolest kloubů nás přitom může zaskočit už v mladém věku. Někdy je na vině genetika, jindy špatná strava nebo nedostatek vitamínů, ale jisté je, že řešení těchto obtíží bývá zdlouhavé a náročné. Naštěstí nemusíte spoléhat jen na lékaře a jejich metody. Můžete využít i sílu přírody, která nezřídka bývá mocnější než kdejaký lék. […]

Rady a tipy

Osteoartróza postihuje pohybový aparát. Zmírnit bolest lze i přírodní cestou

Osteoartróza může člověka dost potrápit. Jelikož se jedná o nemoc, která postihuje pohybový aparát, je schopná dotyčného velice limitovat pro bolestivost celého těla. V případě osteoartrózy je vhodné samozřejmě užívat léčiva doporučená odborníky, avšak jsou tu i jiné možnosti, jak své zdraví podpořit jinak, například přírodními preparáty. Nevěříte? Čtěte dál. […]