Mnoho lidí si vůbec neuvědomuje, jak důležitou roli v našich životech sehrávají vitamíny, minerály a další důležité živiny. Dokud je nezačne jednoho dne něco sužovat. Paradoxem je, že s námi vlastní tělo komunikuje, ale my mu nerozumíme. […]
Že je dýně zdravá ví asi každý a dýňová semínka patří snad k nejzdravější části této zeleniny. Využít se mohou ve studené kuchyni tak, že je jednoduše přidáte do salátů, dezertů, do rizota nebo polévky před […]
Jogurt patří k oblíbeným mléčným výrobkům. Vzniká kvašením mléka bakteriemi. Lidé konzumují jogurty již stovky let. Jsou chutné a hlavně zdravé – bohaté na živiny. Jejich konzumace má blahodárné účinky na naše zdraví. Díky nim […]
Zdraví má člověk jen jedno, a byť jde o náš nejcennější poklad, většina z nás jeho stavu nevěnuje tolik pozornosti, kolik by si právem zasloužilo – a to je chyba. Často se svěřujeme do péče odborníků […]
Náš organismus i psychiku čeká náročná část roku. Podzim, zima a začátek jara přinášejí krátké dny, chladné počasí, nedostatek slunce a také větší atak nemocí. Di toho všeho musím zvládat práci a školu, Vánoce, oslavy […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.