Zajímavosti
Rychlý kvíz o zdravém životním stylu: Je čas zjistit, zda je větší nepřítel cukr, nebo tuk
Zdravý životní styl není o zákazech, ale o vědomých volbách. Vyřadit všechny cukry nebo tuky není realistické ani žádoucí. […]
imunita
Potraviny a doplňky
Tento přírodní zázrak by měl užívat naprosto každý. Jeho účinky vám vyrazí dech
Pokud pečujete o své zdraví a dbáte zvýšené pozornosti především na podzim a v zimě, přidejte do své stravy produkt, který výrazně posílí vaši imunitu. Podzim a zima jsou ročními obdobími, kdy je třeba dbát […]
Potraviny a doplňky
Vitaminová bomba podle receptu našich babiček. Zabrání zdravotním neduhům a je hotová za 5 minut
Citron, se svým osvěžujícím aroma a výrazným obsahem vitaminu C, není jen kulinární ingrediencí, ale také zázračným lékem. Čerstvý, osvěžující a plný vitaminů – citron je nejen výbornou přísadou do nápojů a pokrmů, ale také […]
Potraviny a doplňky
Medový mix je přesně tím, co imunita potřebovala. Poradí si i s hlenem a kašlem
Med je známý tím, že hojí rány, pomáhá trávení a zklidňuje bolest v krku. Kromě toho, že je syrový med chutný, je pro vás prospěšný i dalšími způsoby. Med se v historii používal jako lék […]
Rady a tipy
Projevy oslabeného imunitního systému: Záněty, afty i pouhé nachlazení
Dobře fungující imunitní systém je jedním ze základních pilířů zdravého a spokojeného života. Pokud je oslabený, je potřeba to začít rychle řešit. […]
Potraviny a doplňky
Zázvorový panák: Pořádná nálož zdraví a energie na dosah ruky. Příprava je snadná
Zázvorové panáky začínají být stejně populární jako grog nebo svařák. V zimních měsících vašemu tělu dodají nejen pořádnou nálož zdraví, ale i energie. […]
Rady a tipy
Přírodní šťávy na posílení obranyschopnosti těla. Fungují stejně dobře jako syntetické vitamíny z lékárny
S příchodem podzimního a zimního času se člověk více setkává s viry a bakteriemi, které mají v tomto období vhodné podmínky pro svou existenci. […]
Potraviny a doplňky
Podceňovaný vitamín D je pro tělo skutečně velmi důležitý. Jeho nedostatek může vést ke vzniku řady nemocí
Aby lidské tělo mohlo normálně fungovat, potřebuje ke své činnosti potřebné živiny. U vitamínů je zajímavá úloha „déčka“. Pomáhá budovat imunitu i zdravé kosti. […]