dieta - Strana 2 z 9 - Zdravestravovani.eu

Kvíz na téma nejčastější mýty o dietách a hubnutí: Je čas zjistit, kdo stále dělá zásadní chyby

8. února 2026 Lenka Burešová Zajímavosti

Hubnutí je pro mnoho lidí celoživotní téma a trendů, zaručených receptů a módních diet je více než kdy jindy. Vyznáte se v nich? […]

Díky této lahodné dietní polévce můžete začít pohodlně hubnout. Její účinky vám vyrazí dech

13. prosince 2025 Tereza Vohrlíková Potraviny a doplňky

Pokud chcete zhubnout, a ještě si přitom pochutnat, pak je na místě přidat do svého jídelníčku tuto pohankovou polévku. Její příprava je velmi snadná. Hubnutí nemusí být tak náročný proces, jak se mnozí domnívají. Stačí […]

Dieta 5 lžic je účinným spojencem v boji proti přebytečným kilogramům. Klíčem jsou menší porce

29. listopadu 2025 Tereza Vohrlíková Diety

Pokud toužíte po efektivním způsobu, jak shodit pár kilogramů bez složitého plánování jídelníčku, tato dieta může být odpovědí na vaše modlitby. […]

Tajemství dokonalé zdravotní kondice japonských žen: Vyzkoušejte tento blahodárný ranní zvyk

28. září 2025 Tereza Vohrlíková Potraviny a doplňky

Pokud chcete zhubnout přebytečná kila, zaměřte se na tuto ranní dietu od japonských mistrů. Nabízí řadu dalších zajímavých benefitů. Mnoho lidí dnes stále není spokojeno se svou váhou a dělají vše proto, aby konečně získali […]

Začala jsem hubnout podle této diety, která využívá unikátní rozpouštědla tuků v okurkách a vejcích

19. prosince 2023 Lenka Burešová Diety

Okurkovo-vaječná dieta je účinný způsob, jak se zbavit nadbytečných tuků a získat vysněnou postavu. Již během jednoho týdne můžete shodit 4 kila. Díky dietě na bázi vajec a okurek se zbavíte přebytečných kil snadno a […]

Ve 22 letech vážila 321 kg. Naštěstí narazila na tuto pohodlnou dietu. Zhubla už 244 kg

20. září 2023 Lenka Burešová Zajímavosti

Ve svých 22 letech vážila 321 kg. Nemohla vstát z postele, vykonávat každodenní činnosti, ani trávit čas s rodinou nebo přáteli. Tentokrát se však rozhodla dosáhnout své vysněné postavy. Jídlo je radost, ale jako každá […]