Zdravestravovani.eu
  • Diety
  • Nemoci
  • Potraviny a doplňky
  • Rady a tipy
  • Recepty
  • Sport
☰ Menu
Zdravestravovani.eu
Homebolest zad

bolest zad

Rady a tipy

Nepříjemné bolesti zad se lze snadno zbavit i podomácku. Pomůže také terapie ledem a cvičení

16. června 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Bolest zad patří mezi nejčastější problémy vůbec. Stačí se však zaměřit na tyto osvědčené způsoby léčby a brzy se jí nadobro zbavíte.   Bolest zad je poměrně častý problém, který se objevuje zejména u pacientů […]

Rady a tipy

Tato finta na domácí léčbu bolesti zad a krku vám zajistí okamžitou úlevu. Vyhnete se tak lékařům

13. června 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolest zad a krku může pocházet z běžných činností, u nichž špatně sedíte nebo stojíte. Bolest z namáhaných svalů však můžete léčit různými způsoby. Bolest zad a krku může postihnout každého a vyřadit vás z běžného provozu. Příčiny […]

Rady a tipy

Bolesti zad se dá efektivně zbavit i podomácku. Zabere například i terapie teplem a ledem

19. května 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Bolesti zad mohou mít nepříjemný dopad na váš každodenní život. Pokud se jich chcete zbavit, postačí vám vyzkoušet tyto snadné triky. […]

Rady a tipy

Tento geniální cvik zbavil oba mé rodiče bolestí zad během 3 dnů. Zvládne ho naprosto každý sám

12. března 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolesti zad jsou pro mnoho lidí každodenní realitou. Nicméně, existuje jednoduché a přirozené cvičení, které může pomoci zmírnit tyto bolesti a posílit zádové svalstvo.  Bolesti zad jsou častým problémem moderního života, ať už jsou způsobeny […]

Rozhovory a poradenství

Bolesti dolní části zad mají své spouštěče. Mezi příčiny patří i nezdravé sezení a nedostatek pohybu

11. března 2024 Lenka Burešová Rozhovory a poradenství

Bolesti dolní části zad mohou být obtěžující a omezující. Co však mnozí nevědí, je to, že některé běžné návyky a chování mohou přispívat k této bolesti.  Přestože určení příčiny bolesti zad může být složité, existuje […]

Rady a tipy

Úleva od bolesti zad: Z pohodlí domova pomohou i teplé a studené obklady

1. března 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Bolest zad může být nejen nepříjemná, ale i omezující. Pro mnoho jedinců se stává každodenní realitou, což negativně ovlivňuje jejich kvalitu života. […]

Muž na schodech se drží za záda
Rady a tipy

Díky pouhým 10 minutám denně se moje babička konečně zbavila dlouholeté bolesti zad

26. února 2024 Lenka Burešová Rady a tipy

Bolest zad postihuje mnoho lidí a může mít různorodé příčiny, od špatného držení těla a sedavého životního stylu po fyzickou námahu či zranění. Najděte úlevu s těmito cviky. Bolest zad je jedním z nejběžnějších problémů, […]

Muž na schodech se drží za záda
Rady a tipy

Bolest zad nemá šanci díky domácím cvikům. Úlevu zajistí i pozice dítěte a pootočení páteře

2. února 2024 Tereza Vohrlíková Rady a tipy

Zbavit se bolesti zad můžete prostřednictvím správných protahovacích cviků. Stačí je provádět naprosto každý den a budete se cítit mnohem lépe. […]

Posts pagination

« 1 2 3 … 6 »

Aktuálně

  • Léčba bolestí zad i z pohodlí domova: Úlevu zajistí také snadné cvičení a správné držení těla

    8. listopadu 2025
  • Nedostatek vitamínu B12 lze zpozorovat díky jasným příznakům. Patří mezi ně i bolest hlavy a deprese

    7. listopadu 2025
  • Nedostatečná osobní hygiena s sebou nese tato zásadní rizika, o kterých ví jen hrstka lidí

    7. listopadu 2025
  • Příznaky blížící se smrti se od sebe zásadně liší měsíc, týden, den i hodinu před koncem

    7. listopadu 2025
  • Lékaři ji posílali domů, protože do nemocnice údajně vždy chodila opilá. Po odhalení pravdy ihned litovali

    7. listopadu 2025

Nejčtenější

  • Zdravotní benefity kopru, které podpoří lidské tělo: Odvděčí se i srdce a hladina cukru

    27. srpna 2025
  • Těstoviny se šmakounem

    21. března 2015
  • Cizrnová polévka – zdraví z přírody

    13. dubna 2015
O nás
Buďte fit a užívejte si života naplno! V internetovém magazínu Zdravestravovani.eu najdete zajímavé články o tom, jak jíst zdravě a přitom si pochutnat, jak se udržovat v kondici, jak vytěsnit ze života stres a na co si dát na cestě za štíhlou linií pozor.
  • Redakce
  • Kontakt
  • Zásady používání cookies
  • Zásady cookies (EU)
Spravovat souhlas s nastavením osobních údajů

Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.

Spravovat své soukromí

Abychom poskytli co nejlepší služby, my a naši partneři používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízeních, technologie jako soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám a našim partnerům umožní zpracovávat osobní údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.

Kliknutím níže vyjádřete souhlas s výše uvedeným nebo proveďte podrobnější rozhodnutí. Vaše volby budou použity pouze na tomto webu. Nastavení můžete kdykoli změnit, včetně odvolání souhlasu, pomocí přepínačů v Zásadách cookies nebo kliknutím na tlačítko Spravovat souhlas ve spodní části obrazovky.

Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistiky
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketing
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Statistiky

Marketing

Funkce
Vždy aktivní

Vždy aktivní
  • Spravovat možnosti
  • Správa služeb
  • Správa {vendor_count} prodejců
  • Přečtěte si více o těchto účelech
Spravovat možnosti
  • {title}
  • {title}
  • {title}