Rady a tipy

Dlouhodobá péče o tělo zajistí, že se nám odmění příjemným stářím

Lékařská věda nám v dnešní době umožňuje řešit obrovskou škálu zdravotních potíží a prodloužit naše stáří. Díky tomu se neustále prodlužuje dožití člověka, ale bohužel je nutné si uvědomit, že dlouhý život vždy nemusí být velkou výhrou. Zda naše stáří bude příjemné, nebo nikoliv, totiž záleží především na celkové kondici našeho organismu. […]

Rady a tipy

Mýdlo z aloe vera odstraní akné a prospěje kráse. Vyrobíte ho snadno doma

Aloe vera čili aloe pravá je rostlina, jejíž zázračné vlastnosti jsou známy už od starověku. Je jen málo takových, které prospívají lidskému organismu při vnějším i zevním použití tak, jako právě tento sukulent z indických pouští, která prokázala neuvěřitelné antibakteriální, antivirotické i antimykotické vlastnosti. […]

Rady a tipy

Na strie se dá vyzrát i přirozenou cestou

17. prosince 2019 Gabriela K Rady a tipy

Strie jsou viditelné čáry, které se objevují na kůži, když vaše tělo podstoupí rychlý růst. Kůže je příliš natažená, tkáně neměly dost času se přizpůsobit změnám a roztrhly se, což způsobí, že se objeví toto poškození kůže v podobě prasklin. […]

Rady a tipy

Zácpa vás trápit nemusí. Rozežene ji voda, jogurt nebo zelenina

Trávicí problémy nejsou v dnešní době nic výjimečného. Mezi ty největší rozhodně patří zácpa, která velmi obtěžuje život. Pokud nechcete využívat různá projímadla z lékárny, není to nutné. Stačí jenom trochu upravit svůj jídelníček a následně si můžete být jisti, že vás tento problém už trápit nebude. A co do stravování zařadit? […]

Potraviny a doplňky

Poklad jménem Aloe vera

Aloe vera jistě všichni znáte. Jedná se o přírodního pomocníka, který je hojně využíván v kosmetice a léčitelství, ale i v dalších oblastech zahrnující čisticí prostředky, matrace či posilovače imunity. Aloe vera má podobu sukulentu s […]

Diety

Zhubněte natrvalo s programem F.I.T

23. dubna 2015 Gabriela K Diety

Pro ty, kteří nevědí, co je F.I.T, ráda vysvětlím princip tohoto programu, který je léty osvědčený. Učí nejen se zdravě stravovat, ale zařadit do běžného života pohyb. Program je rozdělen celkem na 3 části: Clean9, […]