Halle Berry nedávno promluvila o tom, jak na ni působila obávaná menopauza. Jde o problém, o němž by podle ní měla být informovaná každá žena.
Menopauza může být obzvláště náročným období, které ne každá žena dokáže zvládat tak, jak by si představovala. Své o tom ví také slavná herečka Halle Berry, neboť dlouhých deset let bojovala proti nejrůznějším zdravotním problémům, přičemž vůbec netušila, že za to může právě přechod. Nyní chce nestárnoucí kráska varovat všechny ostatní ženy, aby si dávaly pozor a o všem, co je trápí nebo s čím si nevědí rady, vždy mluvily.
Problémy spojené s menopauzou, o kterých by měla vědět každá žena
Herečku trápily nepříjemné zdravotní problémy dlouhých deset let. Příčinou nicméně nebyla menopauza jako taková, ale perimenopauza, která přichází před přechodným obdobím. „Když mě dlouhé roky trápily obtíže jako závratě, návaly horka, silné pocení, také ale časté bolesti hlavy nebo výpadky paměti, netušila jsem, že za vším může být perimenopauza. Neměla jsem o její existenci ponětí a myslela si, že se snad zblázním. Nefungovala mi paměť, zapomínala jsem, špatně se soustředila.“
„Třikrát se mi povedlo vytopit prádelnu a nechávala jsem klíče běžně zasunuté v zámku na dveřích. Neustále jsem něco hledala, vcházela jsem třeba do nějaké místnosti a vůbec si nedokázala vybavit, proč tam vlastně jdu. To všechno byly věci, které se mi nikdy dřív nestávaly, takže mě napadalo, že u mě třeba začíná předčasná demence nebo se něco děje s mým mozkem,“ uvedla Halle Berry pro web Glamour.
Zdraví Anny Slováčkové to nezvládá: Přiznala se k potížím, kvůli kterým se za ni nyní modlí celé Česko
Dále herečka přiznala, že se často cítila velmi agresivní a měla nutkání hádat se kvůli úplným zbytečnostem a někdy nad sebou dokonce ztratila úplnou kontrolu. „A to jsem prostě nebyla já, nepoznávala jsem samu sebe. Špatně se mi spalo, byla jsem pořád podrážděná a unavená, připadalo mi, že se doslova rozpadám,“ dodala nestárnoucí kráska s tím, že by se o těchto problémech neměla stydět mluvit žádná žena.
Jak uvádí Merdith Goodwin, perimenopauza je období před nástupem menopauzy, které trvá průměrně 4 roky, může však trvat i jen pár měsíců nebo třeba deset let. Během této doby jsou obvykle hormonální výkyvy doprovázené úzkostí, pocením, návaly horka, obtížemi se spánkem, běžně se objevuje také nepravidelná menstruace. Na Zdravém Stravování jsme také psali, jak esenciální oleje ovlivňují hladiny hormonů.
