Čisté a svěží nohy bez zápachu: Lékařka doporučuje snadný postup, který vám zabere doslova 2 minuty

Fotografie: Depositphotos

Tyto domácí prostředky vám pomohou udržet chodidla svěží a bez zápachu. Stačí je pravidelně aplikovat a brzy poznáte změnu.  

Zápach chodidel je poměrně častý problém, se kterým bojuje většina dospělých a dospívajících lidí. Pokud se s ním potýkáte i vy, nemusíte nicméně utrácet za drahé komerční prostředky plné chemie či jiné výrobky slibující nereálné výsledky. Skvěle vám dokáží dle doktorky Deborah Weatherspoon pomoci i domácí způsoby, jako je například použití jablečného octa či citronové kůry. Fungují navíc zcela přirozeně.

Domácí prostředky proti zápachu nohou

Pokud vás trápí zápach nohou nebo jsou vaše chodidla namožená (případně máte mozoly), může vám pomoci ocet a chléb. Pečivo jednoduše namočte do tekutiny a poté ho omotejte kolem chodidla (v případě mozolů na oblast, kde se nachází) pomocí fólie. Nakonec si navlečte ponožku a nechte zábal působit přes noc. Ráno vše sundejte a chodidla si opláchněte, budou zregenerovaná a veškerý zápach bude na nějakou dobu pryč.

Velkou pomocí může být také jablečný ocet, který stačí přidat do horkého lavoru. Pokud chcete, smíchejte tekutinu ještě s trochou ricinového oleje a nechte svá chodidla namočená zhruba po dobu 20 minut. Tato lázeň navíc dle webu Healthline změkčuje pokožku, takže pokud vás trápí suché paty či mozoly, provádějte ji pravidelně a následně problematická místa vždy ošetřete pemzou. Výsledek vás velmi mile překvapí.

Použití tea tree oleje nabízí řadu benefitů. Poradí si i s lupy a akné

Fotografie: Depositphotos

V neposlední řadě může být užitečná také citronová kůra, kterou stačí obalit svá chodidla a poté ji zajistit fólií. Působí navíc antimikrobiálně i proti plísním, jak uvádí Ariane Lang. Zábal nechte působit přes noc a ráno budou nohy svěží a uvolněné. Podobné účinky má také cibule namočená v bílém octu, takže můžete zkusit i tuto variantu. Na Zdravém Stravování jsme také psali, jak na léčbu vbočeného palce.

Vyrůstala v rodině lékařů, takže se již od raného dětství věnuje všemu, co je spojeno se zdravím. Během své profesn... [Více o autorovi]