I když má člověk vyladěnou stravu, Vánoce mohou znamenat pro mnohé zatěžkávací období. Stává se totiž, že ne vždy se všichni členové rodiny hodlají držet zkrátka. Mnohem lehčí je to v případě, že zdravě stravuje […]
Skoro by se dalo souhlasit s tím, že TČM (tradiční čínská medicína) není tak moc vzdálená od pravé české babičovské. Jakmile venku začalo mrznout, už vonělo v kuchyni pečené maso a na peci bublala polévka. […]
Šťavnaté, sladké, kyselé, ale i sladko – kyselé citrusové plody nám poskytují nejen příjemné osvěžení, ale i dávku vitamínu C. Populární jsou zejména v zimním období citrón a mandarinky. Jsou důležitou součástí v ochraně a […]
Endokrinologické vyšetření představuje soubor několika lékařských úkonů prováděných při diagnostice hormonálních poruch organismu. Sestává z laboratorního a fyzikálního vyšetření. Endokrinní systém je složen z různých žláz, jež vylučují hormony, které řídí buňky a tkáně lidského […]
Lidé, kteří mají dobré emoční zdraví a umí ovládat své pocity, myšlenky a chování, se naučili dobrému způsobu, jak se vyrovnat s výzvami života. Díky tomu jsou schopni se zotavit rychleji po různých formách neúspěchů, […]
Cvičení má být součástí každé rovnice, pokud se snažíme zůstat zdraví. Mnoho odborníků doporučuje nejméně 30 minut nějaké sportovní aktivity pětkrát týdně. Pokud si přejeme snížit váhu, doporučuje se pohyb prodloužit až na hodinu. Pohyb […]
Existuje celá řada zdravotních problémů, které mohou způsobovat únavu. Pokud máte však současně i bledou pokožku, je reálná možnost, že trpíte anémii. Nicméně, pouze konzultace s lékařem a provedení určitých testů vám potvrdí nebo vyvrátí […]
Funkci štítné žlázy můžete zlepšit/podpořit i tím, že budete jíst ta správná jídla. Odhaduje se, že 10 až 25 milionů lidí trpí nedostatečnou funkcí štítné žlázy. A některé studie ukazují, že i mírné poškození štítné […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.