Při běhu vystavujeme své tělo intenzivnímu tréninkovému podnětu. Naše svaly jsou zatěžovány, klouby pracují tvrději a mozek je v rychloběhu, protože se musíme soustředit na každý krok. Jakmile trénink dokončíme, začne velmi důležitá fáze: zotavení. […]
Lidské tělo má tendenci zadržovat vodu, která může způsobovat nadýmání, pocit velkého břicha a otoky obličeje, končetin, prstů. Pokud chcete zhubnout, je nutné zbavit se nejdříve nadbytečné vody v těle. Zbavit se této vody není […]
Co je vlastně krevní sraženina, je to něco jako „želé“ a je to konečný produkt hemostázy. Vzniká koagulací krve a tato tvorba je nezbytná pro zastavení nepřetržitého průtoku krve v případě poškození jakékoli krevní cévy. […]
Mnoho lidí má problémy s nadváhou a ztráta kil může být pro někoho opravdu obtížný proces. Musíte podniknout mnoho změn ve svém životě, abyste získali tělo, které chcete. Za prvé, měli byste začít pravidelně cvičit, […]
Grilování je poměrně častou letní událostí, při které se setkáváme s rodinou a přáteli, či jen tak třeba ve dvou posedíme a odreagujeme se od každodenních starostí. Většina lidí griluje maso – hovězí, vepřové a […]
Jak všichni dobře víme, během letního období, obzvlášť pokud teploty vyšplhají hodně vysoko, je velmi důležité hodně pít. Asi každý touží po doušku osvěžujícího nápoje. V dnešním článku vám přinášíme několik tipů na letní osvěžení, […]
Tvář je nejpozoruhodnější část lidského těla, protože je to první, čeho si ostatní lidé všímají. A určitě není nic pěkného, pokud má někdo odulé tváře a dvě nebo tři brady. Samozřejmě, že pokud je člověk […]
Ten, kdo se těší na léto, nejspíš tíhne po sluníčku. Ti, kteří však mají raději zimu a v létě se schovávají do každého stínu, který najdou, si mohou alespoň užívat benefitů, které s sebou léto přináší. Jedním […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.