Rady a tipy

Nejen chloupky na obličeji umí ženy potrápit. Zbavte se jich jednou provždy

7. února 2020 Gabriela K Rady a tipy

Nežádoucí je pro moderní ženu asi každé ochlupení. Ovšem pro zdravou ženu, která netrpí nadměrným ochlupením, není až takový problém se nežádoucích chloupků zbavit. Dnes to lze mnoha způsoby. Od klasické žiletky, přes depilační pásky, krémy, pěny, až po laserové odstranění chloupků, pokud se nám nechce pravidelně chloupků zbavovat. Ovšem ženy, kterým ochlupení roste nadměrně, to tak snadné nemají. […]

Rady a tipy

Boj proti akné netradičně za pomoci zeleného čaje

Zelený čaj jistě znáte. O něm se často mluví a píše jako o velmi zdravém nápoji, který má velmi mnoho pozitivních účinků na náš organismus. Dnes se blíže zaměříme na blahodárný vliv konzumace zeleného čaje na naši kůži, konkrétně na boj s akné. Bylo totiž zjištěno, že zelený čaj velmi účinně pomáhá odstraňovat nejčastější příčiny, které ke vzniku akné vedou, tedy zánět, hormonální nerovnováhu a rezistenci inzulínu. […]

Rady a tipy

Pádné důvody, proč je kojení i pro maminku dobré

6. února 2020 Gabriela K Rady a tipy

Kojení pomůže vašemu tělu lépe regenerovat po porodu, ale také může ochránit před některými nemocemi i dlouho po porodu. Ženy, které kojí, mají například nižší riziko některých druhů rakoviny, ve srovnání s maminkami, které nekojí. Stále však existuje mnoho matek, které si nejsou vědomy tohoto účinku na své vlastní zdraví. […]

Rady a tipy

Saunování má mnoho zdravotních výhod, ale není vhodné pro každého

5. února 2020 Gabriela K Rady a tipy

O saunování je známo, že má mnoho zdravotních benefitů. Mezi ty nejznámější patří posilování imunity, psychická pohoda, regenerace po sportovním či fyzickém úkonu, regenerace po operacích a úrazech, lepší prokrvení organismu, detoxikace a hubnutí. K těm méně známějším (pro někoho úplně neznámým) benefitům patří také zvýšená schopnost mentální kapacity a schopnost se lépe učit. Saunování totiž blahodárně ovlivňuje i mozek. […]