Rady a tipy

Žádné chemické léky. Při migrénách může pomoci zázvor

Zázvor zná každý jako nezbytnou přírodní cestu, pokud chceme posílit imunitu a pokud chceme vyzrát nad nachlazením. Nejde ale o jediný klad tohoto kořene. Mnoho lidí to netuší, ale zázvor je velmi dobrým pomocníkem také ve chvíli, kdy vás bolí hlava. Tedy kdy trpíte migrénou. V takovém případě nejsou pomocí jenom léky, které jsou plné chemie. […]

Rady a tipy

Vyhněte se nejčastějším chybám při nákupu exotického ovoce

11. února 2020 Gabriela K Rady a tipy

Dnes je možné nakoupit různé druhy exotického ovoce kdykoliv během roku. Ať je léto nebo zima. Ceny takového ovoce nemusí být přitom zrovna nejnižší. Proto nikdo netouží, přinést si domů ovoce, které je již v procesu hniloby, přitom na oko působí ještě poměrně svěže. Nejenže tak člověk vyhodí do koše spoustu peněz, ono nejde ani o nic zdravého. Zachraňovat nahnilé ovoce již nemá smysl, neboť celý plod je dávno kontaminován. […]

Rady a tipy

Tymiánový olej zbaví řady zdravotních komplikací. Vyrobte si ho z pohodlí domova

Pod slovem tymiánový olej si většina z nás představí koření, které můžeme použít k dochucení našeho jídla. To by ale byla škoda. Tato rostlina totiž v sobě ukrývá velké množství zdraví prospěšných látek, především antioxidanty, které mají blahodárný vliv na celou řadu zdravotních problémů. Dnes vám proto přinášíme informace o tom, jak si z tymiánu jednoduše vyrobit olej, který vás zbaví různých zdravotních komplikací. […]

Rady a tipy

Unikátní zeleninová šťáva dokáže zbavit stresu a zpomalí projevy stárnutí

Tato zeleninová šťáva je doslova zázrakem. Dokáže vás omladit, podpoří vaše zdraví a prospěje psychice. A to není vše. Pozitivních vlastností na lidský organismus má více než dost. Může se proto znát, že je kombinací řady různých ingrediencí. Opak je pravdou. Základem není totiž nic běžnějšího, než klasická a známá červená řepa, dále také jablka a zázvor. […]

Rady a tipy

Na bolavé rty pomáhají věci, které s největší pravděpodobností naleznete doma v kuchyni

Bolavé rty jsou celkem nepříjemný problém, který nyní v tomto počasí postihuje stále více lidí. Jak si s tímto problémem poradit? Není třeba chodit do lékárny, jelikož ty největší věci máte doma. Jsou vaše rty suché, popraskané, pokud jsou poškozené a trpí dalšími problémy, tak vám ukážeme, jak snadno se můžete jednotlivých problémů zbavit. Stačí použít tyto běžné věci. […]

Potraviny a doplňky

Junk food může být překvapivě podáván i ve zdravější verzi

Pod označení junk foods spadají potraviny, které do zdravého jídelníčku nepatří. Jde o pokrmy, které nejsou příliš vhodné. Většinou jsou to potraviny s tzv. prázdnými kaloriemi. Obsahují hodně škodlivého tuku, soli, cukru a málo nebo žádné živiny. Tělo z těchto potravin nemá žádný užitek. Spíš naopak, tyto potraviny našemu zdraví škodí. K typickým příkladům patří hranolky, chipsy, smažená jídla (kuřecí nugety, rybí prsty), sladké nápoje a další. […]