V dnešní době světové pandemie mnoho lidí usilovně přemýšlí, jak zachovat a hlavně posílit imunitní systém svého těla, který se ukázal být proti nákaze tou nejúčinnější zbraní. Němečtí výzkumníci z fakultní nemocnice v Bonnu během svých experimentů prokázali, že vysoký příjem chloridu sodného ve stravě právě tuto důležitou obrannou linii narušuje a tělo má pak výrazně nižší imunitní odezvu na přítomnost patogenů. […]
Ať už chcete dodat jídlům tu správnou chuť nebo posílit imunitu, zmírnit bolest, léčit nachlazení či zlepšit trávení, pomůže koření. Koření a bylinky slouží od nepaměti k léčbě různých neduhů. Mimo to řada koření obsahuje i důležité vitamíny, minerály a další zdraví prospěšné látky, které dokáží bojovat proti virům, bakteriím a potlačit zánět. Přinášíme vám seznam různého koření a účinků na zdraví. […]
Při hubnutí dělá celá řada lidí mnoho chyb. A některé začínají už ráno. Ano, ráno dělá den. To se často říká a je to určitě pravda. Podle našich ranních rituálů se rozhoduje o tom, do jaké míry bude náš den pohodový a úspěšný. Určitě dobře víte, že když si ráno dopřejete dobrou snídaní, přečtete si v klidu noviny a máte čas se dobře nachystat na to, co vás čeká, pak bude váš den daleko úspěšnější, než když zaspíte a ráno stihnete maximálně šálek horké kávy. […]
V období Velikonoc schraňujeme cibulové slupky proto, abychom je mohli použít k obarvení vajíček pro koledníky. Slupky od cibule bychom ale neměli vyhazovat ani jindy přes rok. Jsou totiž zdrojem léčivé síly, která nám může pomoci od řady neduhů. […]
Akné trápí velké množství lidí. Někdy jde jen o dočasný projev hormonální nerovnováhy, který s věkem odezní, ale nezřídka se pupínky a černé tečky vyskytují i v dospělosti a lidem často dost komplikují život. Ženám i mužům mohou velmi snižovat sebevědomí a bohužel ne vždy se podaří, aby na akné zabraly běžné prostředky z drogerie či lékárny. […]
Jak prožít dlouhý a šťastný život? To je nejspíš otázka, kterou si klade každý z nás. Všichni toužíme po tom, abychom prožili naplněný život, který má smysl a vy jste si jej užili naplno. Klíčové jsou samozřejmě takové elementy jako je zdraví nebo vztahy, které se nedají ovlivnit nějak zvenčí, a často je to spíše otázkou jakéhosi osudu, který jsme dostali do vínku. […]
Tmavé kruhy pod očima mohou mít mnoho příčin a určitě se nevyplácí je podcenit. Způsobeny mohou být hormonálními poruchami, chudokrevností, žaludečními či jaterními potížemi, alergií, únavou z nevyspání. Příčin existuje mnohem více. Proto nestačí bojovat pouze s kruhy, ale i důvodem, proč se tomu děje. Přesto na kráse moc nepřidají a máme snahu se jich zbavit. Přinášíme vám tipy, jak na ně pomocí přírodních prostředků. […]
Ještě naši dědečkové a babičky mívali ve zvyku dát si po obědě šlofíčka a dopřát si klidný spánek. V dnešní uspěchané době se na tento zvyk zapomnělo, a pakliže by ho chtěl někdo obnovit, nejspíš na něj jeho okolí bude koukat jako na blázna, nehledě na to, že během pracovního dne za tímto účelem není vyhrazeno dostatek času. Přitom je ale vědecky dokázáno, že hodinový spánek po obědě rapidním způsobem zlepšuje naši produktivitu během celého odpoledne. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.