Rady a tipy

Obávané strie: Důležitá je prevence, ale i napáchané škody se dají napravit

Strie jsou obávaným strašákem nejen nastávajících maminek. Tyto nepříjemné a nevzhledné jizvičky trápí nejen ženy, ale i muže. Rizikovou skupinou jsou lidé, kteří z nějakého důvodu razantně přiberou, nebo se jim mění tvary těla. Jde tedy nejen o těhotné ženy, ale také o dospívající nebo jednoduše ty, kteří si tolik nehlídají váhu. […]

Rady a tipy

Osvědčené domácí postupy na odstranění menších bradavic

Bradavice rozhodně nejsou nic příjemného. Nejen že vypadají dost nevzhledně na pohled, ale také mohou bolet a představují pro vás řadu omezení. S bradavicemi byste například neměli chodit na veřejná koupaliště nebo do wellness. Pokud se bradavice neléčí, mohou vyrůst až do obludných rozměrů. Vyrůst mohou prakticky kdekoliv na těle. Zbavit se jich přitom není nic těžkého. […]

Rady a tipy

Popenec břečťanovitý není plevel, ale silná léčivá bylinka a chutné koření

Popenec břečťanovitý, nenápadná drobná rostlinka, se kterou se lze setkat nejen ve volné přírodě, ale také na našich zahrádkách. Mnozí ji považují pouze za plevel, to bychom ale popenci velmi škodili, jde totiž o léčivou bylinku a také chutné koření. A navíc příjemně vonící. Pojďme si o popenci břečťanovitém říci něco více. […]

Rady a tipy

Cvičení vhodná pro seniory, která pomohou udržet v kondici

28. května 2020 Gabriela K Rady a tipy

Pravidelný pohyb je jednou z nejzdravějších věcí, které můžeme pro sebe učinit. Je i vědecky podloženo, že ačkoli začne s cvičením člověk v pozdějším věku, eliminuje tím značné množství zdravotních rizik. Od osteoporózy, přes Parkinsonovu či Alzheimerovu chorobu až po srdeční onemocnění a další problémy, které se s přibývajícím věkem nabalují. Patří zde i zmírnění bolestí, především bolesti zad. […]