Rady a tipy

Skrytá rizika probouzení se uprostřed noci a důvody tohoto stavu

Téměř polovina lidské populace trpí poruchami spánku. Většina z nich si přitom myslí, že je jejich spánek uspokojivý a někteří se tímto problémem vůbec nezabývají. Někdo trpí tím, že nemůže usnout a jiný zase tím, že se probouzí a nespí pořádně celou noc. Pokud je to občas, pak se nic závažného neděje, problém je, když se to opakuje a trvá to dlouho.  […]

Rady a tipy

Victoria Beckham nechala nahlédnout do svého soukromí a receptu na štíhlou postavu

Jenom málokdo by neznal jméno Victoria Beckham. Proč je tato žena tak krásná a má dokonalou postavu? Odhalila své tajemství. Pokud jste očekávali něco, co si mohou dovolit jenom ty nejbohatší celebrity, jste na omylu. Victoria Beckham nechala nahlédnout do své kuchyně a prozradila, že cesta za dokonalou postavou vede přes to správné jídlo. Jak jednoduché. […]

Rady a tipy

Čím více objetí darujete svému dítěti, tím lépe se bude vyvíjet jeho mozek

Všichni víme, že děti milují dlouhé objetí a mazlení. Nicméně lékařský výzkum potvrzuje, že tato fyzická náklonnost je mnohem důležitější, než jsme si kdy mysleli. Studie z celonárodní dětské nemocnice v Ohiu zjistila, že čím více dítě objímáte, tím rychleji se vyvíjí jeho mozek. Vědci se podívali na mozkové reakce 125 předčasně narozených dětí a na to, jak reagovaly na fyzický kontakt. […]

Rady a tipy

Oteklé oči a kruhy není nutné maskovat krémem. Pomůže obyčejný citron

Oteklé oči, výrazné kruhy a také vaky pod očima snižují vaši krásu. Nebuďte jako ostatní a nezakrývejte je krémy. Zbavte se jich. A to pomocí naprosto jednoduché přírodní metody. Až ji vyzkoušíte, nebudete věřit tomu, že něco tak jednoduchého zabírá. A pokud si myslíte, že vám poradíme okurku, jste na omylu. Lepší volbou je citron. […]