Život pod „zámkem“ a s řadou omezení narušuje každodenní rutinu milionů lidí po celém světě. Ovlivňuje tak fyzické i duševní zdraví a je hlavní příčinou přibírání na váze. Pokud nejste spokojení se svou váhou, pak věřte, že v tom rozhodně nejste sami. Ale i během tohoto období můžete podniknout několik kroků, abyste udrželi svou váhu v rozumných mezích. […]
Abyste se dostali co nejdříve do kondice, nemusíte hned utrácet vysoké částky za vstup do posilovny. Cviky můžete provádět i v domácím prostředí, a to jak se svou vlastní vahou, tak i s různými pomůckami, jako jsou činky, gymnastický míč, švihadlo, nebo posilovací guma. Nyní se můžete inspirovat těmito efektivními cviky s posilovací gumou, které doporučuje dlouholetá fitness trenérka. […]
Nejrůznější kardiovaskulární choroby dnes patří k nejčastějším civilizačním nemocem, zároveň jsou také jednou z nejčastějších příčin úmrtí. Nejen z tohoto důvodu se tak vyplatí o své cévy správně starat. Jednou z možností je zařadit do svého jídelníčku potraviny, u kterých byl prokázán pozitivní vliv na kardiovaskulární systém, další možností je konzumace nejrůznějších doma připravených nápojů z léčivých bylinek. […]
Kameny se v lidském těle tvoří v různých systémech. I proto existují i takzvané mandlové kameny, ale ty nejsou jediné. Nejčastěji se jedná o žlučník a ledviny, ale to nejsou jediná místa, která mohou být postižena. Kameny se liší svou příčinou, složením a způsobem formování, ale obvykle mají podobné následky. Blokují odtoku různých tekutin v našem těle. Kameny se mohou tvořit také v ústech, a to ve slinných žlázách nebo mandlích. […]
Také si marně lámete hlavu, jak si dopřát to, co máte rádi, ale zároveň dodržovat zásady které stanoví zdravé stravování, pokud jde o suroviny? Zdá se to skoro jako nemožný úkol, ale není to tak. Díky chytrým změnám v jídelníčku můžete ušetřit hromadu kalorií a jíst stále tak, aby vám to dělalo radost a chutnalo vám. […]
Potíže s otěhotněním má bohužel dnes dost vysoké procento párů. Nedaří se z mnoha důvodů, ale častokrát jsou skutečně zbytečné, které by se daly snadno napravit, jen kdybyste o nich věděli. Lidské tělo je totiž velmi citlivé na různé podněty a může reagovat třeba tak, že sníží nebo omezí plodnost. Dočkat se pak vytouženého potomka může být velmi náročné. […]
Nastává období, kdy kaštanů bude pod stromy veliké množství. Kaštan je v podstatě semenem listnatého stromu zvaného jírovec maďal. Někdy se mu říká i kaštan koňský. Z kaštanů lze vyrábět nejen okrasné podzimní dekorace. Skvělé využití mají i v kosmetice, či léčitelství. Zejména při bolestech kloubů je kaštan schopný dokonale pomoci. Jak si tedy v domácích podmínkách vyrobit léčivé tinktury? […]
Melanom patří k nejagresivnějším nádorům. Představuje velmi vážné onkologické onemocnění, které si každoročně vyžádá mnoho obětí, a bohužel i mezi mladší generací. Není výjimečné, že se může objevit i u dětí nebo mladistvých. Postihuje kůži, tedy největší orgán těla, a často nepozorovaně roste a sílí, a je pak obtížné jej odstranit. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.