Rady a tipy

Dvojitá brada trápí mnoho lidí. Vyzkoušejte jednoduché cviky, které vám pomohou se jí zbavit

Dvojitá brada nebo také podbradek trápí nejenom ženy. Někdo má k tomu genetickou predispozici, ale podbradek se také zvětšuje s přibývajícím věkem nebo otylostí. Ne vždy je však nutné řešit tento problém chirurgicky. Naopak stačí pár minut denně cvičit vhodné cviky a váš obličej bude zase vypadat mladistvě a fit. Navíc nikdy není pozdě na to začít. Na co tedy ještě čekat? […]

Rady a tipy

Faktory, které mají vliv na zvýšenou hladinu cukru v krvi a lze je snadno ovlivnit

Vysoká hladina cukru v krvi zdaleka neohrožuje jen cukrovkáře. My všichni bychom měli dbát na to, aby byla naše hladina cukru v krvi v normě. Pokud se vám jednou za čas stane, že se přecpete sladkým, svět se jistě nezboří. V případě, že si ale budete tyto cukrové „šoky“ dopřávat pravidelně, zaděláváte si na nepříjemné zdravotní problémy. […]

Rady a tipy

Příznaky těhotenství, které ženy často zaměňují s projevy běžných zdravotních potíží

Lékaři i vědci se na těchto příznacích těhotenství shodují. Patří mezi ty nejranější a díky nim můžete hned zkraje pochopit, že se něco děje. Často se objeví ještě dříve než dvě čárky na těhotenském testu. Menstruační cyklus rovněž funguje normálně. Přesto už jste těhotná a zjistíte to právě díky těmto raným příznakům. Zjistěte, které to jsou a dejte si na ně pozor. Vše potřebné se dovíte v následujícím textu. […]