Rady a tipy

Na vysoký krevní tlak nebo zažívací potíže vyzkoušejte datle

Jíte pravidelně datle? Ne? Tak to je veliká škoda. Toto skvělé exotické ovoce má totiž na lidské tělo velmi blahodárné účinky. U nás jsou přitom tyto plody poměrně běžně dostupné, a proto není důvod, proč si je pravidelně nedopřát. Datle jsou ovocem, které roste na datlovníku pravém. Tento strom přitom na zemi rostl již před 50 miliony let a zejména v Asii tvoří datle naprosto klíčovou součást stravy. […]

Rady a tipy

Jahody jsou nejen skvělou pochoutkou, lze je také využít v oblasti krásy

Jahody jsou plné výhod pro zdraví a krásu! Jsou jedním z nejvíce výživných plodů i navzdory své malé velikosti. Jsou plné vitamínu C, manganu, kyseliny salicylové, vlákniny a dalších antioxidantů. Jahodový extrakt je běžnou kosmetickou ingrediencí. Pravidelné používání vede k čisté, krásné a zářivé pokožce. Čtěte dál a zjistěte více o výhodách jahod pro krásu! […]

Rady a tipy

Německá expertka na viry považuje současná opatření za přehnaná a nedomyšlená

Současná situace nutí vlády k řadě opatření. Nošení roušek, zavřené školy, obchody, veřejné akce, zákaz vycházení – to vše za cílem minimalizovat riziko nákazy. Může se to zdát jako jasné a správné řešení, ale ne všichni se na tom shodnou. Například odbornice na viry Karin Mölling, která se studiem těchto organismů zabývá v podstatě celou svou vědeckou kariéru, se s tímto postupem příliš neztotožňuje. […]

Rady a tipy

Krevní tlak nesnižují jen prášky, ale pomůže i jednoduchý cvik

Vysoký krevní tlak je jednou z nejčastějších zdravotních obtíží současnosti. Ve vyspělých státech jím trpí velké procento dospělé populace a zdaleka se nejedná jen o populaci v seniorském věku. Naopak vysoký krevní tlak trápí stále mladší muže i ženy. Dá se říci, že je jednou z civilizačních nemocí dneška a svým způsobem je daní za náš moderní způsob života, který je často plný stresu a nezdravého životního stylu. […]