Potraviny a doplňky
Vedlejší účinky příliš velké konzumace melounu, o kterých málokdo ví
Konzumace melounu je neodmyslitelnou částí léta. V takovém horku se hodí ke každodenní konzumaci, ale už se nemluví o tom, jak vám může uškodit. […]
Potraviny a doplňky
Potraviny a doplňky
Pokud máte chronické bolesti kloubů, je nutné omezit konzumaci konkrétních potravin
To, že nadměrná konzumace určitých potravin škodí, je známá věc. V tomto článku odhalíme ty, které mohou mít něco společného s bolestmi kloubů. […]
Potraviny a doplňky
Pádné důvody, proč je dobré začít den konzumací namočených mandlí. Poznejte velké přínosy pro zdraví
Lidské tělo potřebuje mnoho bílkovin a živin, aby zůstalo v kondici. Jídlo je samozřejmě podstatnou součástí života. Je důležité mít jasno v tom, které potraviny prospívají našemu tělu. […]
Potraviny a doplňky
Oblíbené potraviny, které překvapivě skrývají více cukru, než si myslíte. Zjistěte, o které se jedná
Odborníci doporučují, aby ženy snědly maximálně 24 gramů cukru denně, muži mohou konzumovat o 12 gramů více. Ani to však není výhra. Např. plechovka sladkého nápoje obsahuje rovnou 40 gramů, říká výživová poradkyně Miho Hatanaka. […]
Potraviny a doplňky
Cukru byste neměli za jeden den přijmout příliš vysoké množství. V některých potravinách je přitom celodenní dávka
Jelikož byste příliš vysokou konzumací cukru mohli rapidně přibrat, nedoporučuje se ho za den přijmout více, než je stanovené množství. […]
Potraviny a doplňky
Potraviny mohou zhoršovat zánětlivé procesy v těle. Zejména těmto byste se měli vyhnout, pokud nechcete mít problémy s klouby
Zánět je přirozená reakce organismu na nemoc. Pokud je však chronický, souvisí s řadou onemocnění a měli byste dbát na protizánětlivou stravu, říká lékařka Franziska Spritzler. […]
Potraviny a doplňky
Přírodní ředidla krve, která zabraňují vzniku krevních sraženin v těle
Krevní sraženina v našem těle dokáže způsobit nemalé problémy. Pokud se dostane tam, kam nemá, dokáže nejen zastavit naše srdce, ale i plíce nebo jiné orgány. […]
Potraviny a doplňky
Co se děje s vaším tělem, pokud konzumujete velké množství chleba. Některým druhům je dobré se obloukem vyhnout
Stále více lidí dnes ze svého jídelníčku vylučují rychlé sacharidy. Z toho důvodu někteří nejí ani pečivo. Podívejme se, zda mají výrobky z mouky vliv na zdraví. […]