Výhody různých olejů jsou nesporné, každý má vliv na něco jiného, obsahuje jiné účinné látky. Jde o přínosy, které pomáhají zlepšit zdravotní stav srdce, pomáhá snížit hmotnost, léčí nemoci střev, snižuje hladinu cholesterolu, zvyšuje energii […]
Banány někdy dostávají špatnou „nálepku“, kvůli tomu že mají velký obsah kalorií a sacharidů. Přesto všechno jsou jednou z nejlepších potravin, kterou si můžete vybrat a to jak pro zdraví, tak pro správnou váhu. Jedením […]
Pokud se snažíte zhubnout, je pro vás nejdůležitější živinou protein, dodává pocit sytosti, chrání vás před nabráním přebytečných kil, působí jako stavební látka a má i pozitivní vliv na metabolismus. Ve vašem jídelníčku by tedy […]
Jak víme, vitamín D je rozpustný v tucích. Tento vitamín je pro naše tělo nezbytný. Najdeme ho v některých potravinách, nebo v ultrafialových paprskách. Potraviny bohaté na vitamín D: • Losos • Žloutek • Krevety […]
Už po tisíce let je součástí téměř každé domácnosti. Ano, řeč je o chlebu, který je považován za dar od Boha. Podle toho s ním také věřící lidé nakládali. Má mnoho podob, barev, tvarů, chutí a […]
Někdo by si mohl myslet, že zdravá jídla jsou nudná a nechutnají moc dobře. Možná vás tyto recepty přesvědčí. Letní tuňákový salát Ideální salát pro horké letní dny plný čerstvé zeleniny, masa z tuňáka, které […]
Smetánka neboli pampeliška je prokletím pěstěných luk, zato krásnou ozdobou jarních luk s množstvím zdravotních bonusů a regeneračních schopností. Na výrobu pampeliškové kávy se používá kořen, který je z pohledu lidové medicíny ten nejcennější. Nachází se v něm […]
Když se vysloví „kyselina listová“, první věc, která vás pravděpodobně napadne je těhotenství. Koneckonců jedná se o prenatální vitamín. Je to právě vitamín B9 (kyselina listová, folát, acidum folicium), který má pozitivní vliv na lidské […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.