V dnešní době žijeme ve světě shonu a stresu. Existuje tolik problémů, které nám neumožní uvolnit a uklidnit naše tělo. Musíme si ale uvědomit, že stres je jedním z hlavních faktorů mnoha zdravotních poruch a […]
Že by se v těhotenství měl na stravování klást důraz nejvyšší, asi nikoho nepřekvapí. Jídelníček nastávající maminky by měl být zdravý, lehký a pestrý. Nicméně převést toto doporučení do praxe je už něco jiného. Pojďme se […]
V posledních desetiletích dochází k masívnímu usazování tuků v oblasti boků a břicha ve srovnání s minulostí. Na vině je hned několik důvodů – málo pohybu, nesprávné sezení, strava a styl oblékání. Možná si říkáte, jak s madly lásky může […]
Američané konzumují sushi velmi rádi a ve velkém. Ať už koupené v prodejně s potravinami anebo restauraci. Jsou také přesvědčení, že jde o skvělou volbu, protože se jedná o super zdravou potravinu skládající se z čerstvých ryb zabalených […]
Zatímco některé děti musíme v jídle hlídat, protože platí za malé Otesánky, jiné do jídla musíme nutit. Tak či onak je důležité, aby svačinky pro děti byly zdravé a chutné. Pokud se vás týká druhý případ, […]
Mnozí Američané by byli doslova šokováni tím, kdyby zjistili, že nemalá část obyvatel východní Evropy začíná svůj den vydatnou snídaní, ve které nechybí sádlo na žitném chlebu na místo margarínu či másla na toustu. Co […]
Docela velkým strašákem pro budoucí maminku je nekontrolovatelné přibírání na váze. Pro většinu nastávajících maminek není zvětšující se bříško pouze důkazem, že jejich miminko roste a hezky prospívá, ale i strašákem a důvodem k otázkám typu: […]
Sóju jedni zbožňují a nedají na ní dopustit a druzí odsuzují a mají za to, že zase tak zdravá není. Pokud se budeme držet rčení, že nic se nemá přehánět, pak do zdravého a vyváženého […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.