Zimní počasí není pro pokožku nic příjemného. Chlad, vlhkost, vytopené a suché prostředí domova vedou k suchosti až citlivosti pokožky. Bez naší pravidelné péče může taková pokožka velmi strádat a její stav se zhorší. Vnitřní teplo okrádá vzduch o vlhkost a na komfortu nepřidá ani horká sprcha nebo vana. […]
Vyhoření je jedním z těch nebezpečí v životě, které by vysoce výkonní lidé měli opravdu brát na zřetel, ale bohužel – často jsou tak zapálení do své práce, že mají sklon ignorovat skutečnost, že pracují mimořádně dlouhé hodiny, přijímají mimořádně velké pracovní zatížení a vyvíjejí na sebe obrovský tlak, aby vynikali – což je cesta k vyčerpání/vyhoření. […]
Vynikající chuť ananasu je populárními po celém světě, ale zjevně existuje mnohem více důvodů, proč bychom si měli toto šťavnaté ovoce dopřát. Ananas je neuvěřitelně zdravý a nabízí nespočet zdravotních výhod. […]
Účinek cvičení na zdraví je obrovský. Může vás ochránit před řadou onemocnění, včetně srdečních chorob, cukrovky druhého typu a některých druhů rakoviny. Ale typ a množství cvičení byste měli přizpůsobit i svému věku. Přinášíme vám doporučované cvičení, podle věkové kategorie. […]
Ono v podstatě není tak těžké naučit se jíst potraviny vhodné pro určitá roční období. Všichni víme, že jahody nebo rajčata v zimě přirozeně nerostou. Vypěstovat se samozřejmě dá všelijaké ovoce a zelenina i v zimě. Ovšem pro každý typ ovoce a zeleniny existuje jejich přirozené období. Proto máme sezónní ovoce a zeleninu. […]
Dlouhodobé duševní zneužívání a úzkost spolu úzce souvisejí, zejména když někdo prochází traumatem a velkým stresem. V tom případě se u nich rozvinou mentální poruchy a zde je nejčastější úzkost. […]
Už jen samotné slovo vši stačí k tomu, aby se člověk začal škrábat na hlavě a prohlížet si vlasy. Zdá se, že podzim a zima je jejich oblíbená sezóna, protože se mohou snadno přenášet z jedné stanice na druhou, a to prostřednictvím zimní čepice. A děti si je tak rády mezi sebou zaměňují. […]
Oči jsou skvělým ukazatelem zdraví a mohou toho hodně prozradit. Například diabetici jsou ohrožení hned několika očními problémy. Nejznámější je však diabetická retinopatie, při které diabetes ovlivňuje oběhové uspořádání oka. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.