Jedním z nejlepších léků na střevní infekci je doma vyrobený solný roztok. Skládá se z vody, cukru a soli a pomáhá doplňovat minerály a vodu ztracenou průjmem, což je jeden z nejčastějších příznaků střevních infekcí. […]
„Qi gong“ nebo také „chee gong“ či „cchi kung“ je jemná, plynulá forma pohybové terapie, která přináší řadu zdravotních výhod. Slova qi gong znamenají „práce s energií“. Jakmile miliony lidí po celém světě nahlédlo pod pokličku s praktikami taoistických a buddhistických mnichů v Číně, začali praktikovat tento režim meditačního pohybu a hlubokého dýchání, aby zlepšili svou fyzickou a duševní pohodu. […]
Asi je úplně zbytečné zmiňovat, že pohyb je zdravý. Je výtečnou prevencí Alzheimerovy choroby a řady dalších ne zrovna příjemných chorob. Pokud vás cvičení jako takové nebaví, vsaďte na tanec. Lidé s kognitivními poruchami, poruchami soustředění a paměti by měli pohyb zařadit do každodenního programu, a co lepšího a zábavnějšího by mohlo být, než tanec. […]
Vazodilatátory jsou léky (prostředky), které se používají k rozšíření krevních cév a zabraňují špatným zdravotním stavům souvisejícím se srdcem. Existují však také různé přírodní vazodilatátory, které mohou zvýšit průtok krve a rozšířit cévy. Oxid dusnatý je silný vazodilatátor a je to něco, co můžete získat z potravin bohatých na L-arginin a flavonoidy. […]
Všichni víme, že smích je nejlepší lék. Zmírňuje stres, zlepšuje náladu, činí člověka odolnějším. A mimo to vše navíc i posiluje osobní vztahy. V nových vztazích může být humor účinným nástrojem nejen k přilákání druhé osoby, ale také k překonání nepříjemnosti, které mohou vznikat během procesu vzájemného poznávání. […]
Za předpokladu, že jsou konzumovány pouze s mírou, může bílé i červené víno nabídnout řadu zdravotních výhod, potvrdila to již řada vědeckých výzkumů. Ale zajímá vás, která varianta (červené či bílé) je pro vaše zdraví lepší? Článek vám prozradí, zda byste se měli rozhodnout pro bílé nebo červené víno. […]
Pokud chcete posílit zdraví svého dítěte a zajistit mu i silnější obranyschopnost do budoucna, je nezbytné posílit dobré bakterie v jeho zažívacím traktu. Lidský gastrointestinální trakt obývají biliony bakterií, které ovlivňuje strava, užívání antibiotik a další faktory. […]
Horečka není nemoc, ale součást důležitého procesu hojení. Snaha (především rodičů malých dětí) je co nejdříve horečku snížit. A mnoho lidí se dokonce domnívá, že horečka má řadu škodlivých účinků. Jenže často není nutné a ani moudré horečku rychle snižovat. […]
Copyright © 2012 - 2024 | JJV Group s.r.o.