Humor může výrazně pomoci se zvládáním nepříjemných situací

Všichni víme, že smích je nejlepší lék. Zmírňuje stres, zlepšuje náladu, činí člověka odolnějším. A mimo to vše navíc i posiluje osobní vztahy. V nových vztazích může být humor účinným nástrojem nejen k přilákání druhé osoby, ale také k překonání nepříjemnosti, které mohou vznikat během procesu vzájemného poznávání.

Humor pomáhá udržovat věci vzrušující, svěží a živé. Může vám také pomoci překonat minulé konflikty, neshody a nepatrné zhoršení, které se může v průběhu času vytvářet a zničit i ty nejsilnější svazky. Sdílení potěšení z humoru vytváří pocit intimity a spojení mezi dvěma lidmi – vlastnosti, které definují pevné a úspěšné vztahy.

Když se lidé spolu často smějí, vytvářejí mezi sebou pozitivní pouto. Toto pouto působí jako silný nárazník proti stresu, neshodám, zklamáním. Ať už chcete zlepšit svůj vztah s romantickým partnerem, přáteli, rodinou nebo spolupracovníky, humor vám může velmi pomoci.

Humor vám může pomoci

  • Vytvářet silnější pouto s ostatními lidmi

  • Vyřešit spoustu problémů

  • Zmírnit napětí a stres

  • Překonat problémy

  • Být více kreativní – humor a hravost oživuje myšlení

Konflikt je nevyhnutelnou součástí všech vztahů. Může mít podobu velkého rozporu nebo může jít o nějakou drobnost. Ovšem drobek k drobku a je plný stůl nepořádku. Ať tak či onak, jak zvládáte konflikty, může často určit úspěch vašich vztahů s okolím. Humor může pomoci odlehčit napětí a změnit konflikt ve společnou zábavu. Ovšem je potřeba vcítit se do kůže druhé osoby a humor by měl být neurážlivý, nevtíravý.

Humor by měl být stejně zábavný a příjemný pro všechny zúčastněné. Určitě nepoužívejte humor k zakrytí jiných emocí, bylo by to znát. Humor určitě není zázračný lék na konflikty, ale může to být užitečný nástroj, který vám pomůže překonat drsné chvíle, které čas od času postihují každý vztah. Humor – bez škodlivého sarkasmu nebo výsměchu neutralizuje konflikt tím, že vám pomáhá:

  • Přerušit boj o moc a postavení

  • Být více spontánní

  • Být méně defenzivní

  • Zjednodušit situaci

  • Lépe najít společné řešení


Řekněte ostatním, co si myslíte