Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Rakovin je bohužel v dnešní době celá spousta. Mezi ty nejrizikovější se v poslední době řadí také rakovina konečníku. Největším rizikem bývá, že se na ni nepřijde včas, neboť zpočátku se nemusí vůbec projevovat. Díky těmto tipům se vám ale může podařit odhalit tuto zákeřnou nemoc včas a zvýšit své šance, že léčba dobře dopadne. […]
Věděli jste, že je to právě tvar břicha, který vám řekne, proč přibíráte? Podívejte se do zrcadla a zjistěte, co je tím důvodem. Jenom díky tomu budete moci najít ten pravý dietní plán. A ten už je určitě potřeba, nebo ne? Nejste v tom rozhodně sami. S přibývajícím věkem může toto potkat téměř každého. Jelikož to, co se v mládí shazuje lehce a během pár týdnů, vám pak s pokročilejším věkem může připadat jako napevno usazený tuk, který nejde shodit. […]
Máte na svém těle tukové bulky a přemýšlíte nad tím, jak je efektivně odstranit bez nutnosti návštěvy lékaře? Poradíme vám. Cesta k doktorovi totiž skutečně nemusí být v mnoha případech nutná, jelikož eliminaci tohoto nevzhledného podkožního útvaru zvládnete i doma. Daným bulkám se říká lipomy a mohou se objevit na řadě míst vašeho těla. Pokud se bojíte chirurgických zákroků, zkuste neinvazivní metody, které zvládnete i doma. […]
Plynatost je pro mnoho lidí velmi nepříjemná, protože ve společnosti působí jenom trapné situace. Zároveň jde ale o činnost lidského těla, kterou může naznačovat, že s ním něco není v pořádku. V první řadě je třeba rozlišovat to, zda člověk trpí plynatostí po určitém jídle, nebo k ní dochází bez zjevné příčiny. Pokud jde právě o možnost číslo dvě, je třeba být na pozoru. Co konkrétně to může značit? […]
Citrón je poměrně všední ovoce, používáme jej zejména do čaje. Víte, že právě na něm je založena citronová dieta? A není to jenom čaj. V létě může přinést kýžené osvěžení, pokud si z něj vyrobíme třeba chladnou limonádu. Oproti klasickým slazeným nápojům je to ostatně velmi zdravá alternativa. V zimě se zase kombinuje často se zázvorem, jejichž spojení dokáže zahřát. Věděli jste ale, že díky němu můžete také shodit přebytečná kila a detoxikovat organismus? […]
Hřebíček s Alpou vytvoří zajímavou kombinaci, která nejenom skvěle voní, ale která hlavně dokonale pomáhá a prospívá. Je až neuvěřitelné, kolik pozitiv dokáže tato kombinace nabídnout. Hřebíček je zcela běžné a dobře dostupné koření a alpa je známá tekutina určená hlavně pro uvolnění svalů. Když obojí zkombinujete, vznikne prospěšný zázrak, který pomůže i vám. Jak a v čem? […]
Řeklo by se, že šťáva z brambor je něco zcela obyčejného, co lidské tělo nepotřebuje. Jak brzy zjistíte, opak je pravdou. Pokud šťávu z nastrouhaných brambor vyléváte, je to velká chyba. Příště ji raději slijte do sklenice, jelikož když ji budete pravidelně užívat, prospějete svému tělu více, než si myslíte. Dokonce tak moc, že si šťávu budete vymačkávat pravidelně, i když nebudete chystat žádné bramborové jídlo. […]
Salát je oblíbený pokrm především u žen, které si hlídají váhu. Možná i vy máte své oblíbené recepty na zdravý salát, na kterém si pochutnáte. Proč ale nezkusit něco jiného, leč stejně chutného, zdravého a na […]
