Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Pročistit jednou za čas svoje tělo je na místě. A jak na to? Pomůže vám tento ovocný detoxikační nápoj. Připravíte ho jen ze 4 zcela běžných ingrediencí, které však mají až neuvěřitelnou sílu. Pokud budete toto smoothie pít pravidelně, už za krátkou dobu jasně pocítíte první rozdíly. V čem konkrétně? […]
Imunitní systém je velmi důležitý, jelikož nás pomáhá chránit před řadou nemocí. A jak ho posílit? Pomůže tento nápoj. Zaujme hned několika benefity. A to nejen svými účinky, ale také jednoduchostí přípravy nebo i tím, že obsahuje jenom několik zcela běžných složek. Kdo ho bude konzumovat každý den, ten už po krátké době pocítí jasné rozdíly. […]
Pro mnoho lidí je červená řepa zeleninou, které se vyhýbají. Často jde jenom o předsudky. Zapomeňte na ně a začněte ji jíst. Nejen že vás dokáže zaujmout svou skvělou chutí. Zapomínat nelze ani na její prospěšnost pro lidský organismus. Dokáže toho opravdu mnoho. Podívejme se společně, co konkrétně. […]
Hledáte správné postupy jak na posílení imunity? Pokud ano, zkuste tento. Stačí jenom 3 ingredience a vytvoříte něco, díky čemuž budete neustále zdraví. A pokud vás ohrozí nějaká běžná nemoc, snadno si s ní poradíte. Takto silná dokáže být příroda. Podívejte se společně s námi, jak ji efektivně využít. […]
Vysoký krevní tlak se jeví jako velké riziko. Pokud hledáte rady, jak ho snížit, vsaďte na přírodní metody. Oproti chemii mohou být nejenom účinnější, ale také nemají případné vedlejší účinky. A jaké potraviny jsou ty pravé? Mnohdy zcela obyčejné. […]
Mnoho lidí dělá to samé. Oloupou si pomeranč a pomerančová slupka potom skončí v koši. To je velká chyba, jelikož je prospěšnější, než si řada lidí myslí. Pomůže jak zdraví, tak i kráse. […]
Trápí vás problémy se spánkem? Problémy s ním jsou typickým následkem dnešní uspěchané doby. Postihují velkou část dospělé populace a dokážou lidem pořádně znepříjemnit život. Když se totiž pořádně nevyspíte, je jasné, že ani v ostatních ohledech nebudou vaše výkony optimální. Spousta lidí doporučuje různé bylinky, ale málokoho napadne, že může pomoci i obyčejné uvolňovací cvičení. […]
Zimní období sice nepatří k typickému času, kdy by měla být realizována detoxikace, ale lepší nyní než nikdy. I v tuto dobu je dobré své tělo podpořit v samočisticím procesu. Tento detoxikační nápoj vám může pomoci vyvarovat se i oslabené imunitě a riziku chřipky a nachlazení, podporuje přirozenou obranyschopnost organismu, ale také pomáhá redukovat usazený břišní tuk, který dokáže nadělat v těle velké množství problémů. […]
