Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Potraviny a doplňky

Jíst okurky znamená ochránit mozek i snížit riziko vzniku určitých nemocí

Okurky jsou pro mnohé běžnou součástí stravy. Jíst je lze jak pro chuť, tak i mnoho prospěšných věcí. Jakých? Až zjistíte jejich výčet, tak se budete divit tomu, že něco tak obyčejného má na zdraví často mnohem větší vliv než například různé propagované superpotraviny. Na ty proto zapomeňte a dejte si to, co je dostupnější, levnější a chutnější. […]

Rady a tipy

Citron a česnek vytvoří elixír síly podle receptu tibetských mnichů

Citron a česnek jsou zcela běžnou součástí naší stravy. Víte však, že při správné kombinaci dokážou vytvořit elixír síly a zdraví? Ten už velmi dlouho používají tibetští mniši, kteří se díky tomu dožívají mnoha let a mohou se pyšnit až neuvěřitelnou silou a zdravím. A právě oni tento recept odtajnili a vy si ho nyní můžete přečíst. […]

Rady a tipy

Dámský knírek je nevzhledná ozdoba, kterou lze odstranit pomocí vloček a citronu

Dámský knírek rozhodně není něco, co by ženám přidávalo na kráse. Podívejte se na jednoduchý postup, jak ho odstranit. Možná sama dobře znáte některé další metody, jako je klasické holení, epilace, nebo depilace pomocí různých produktů a přístrojů. My se podíváme na metodu, která není zase až tak známá, ale je efektivní a dlouhodobá. […]

Potraviny a doplňky

Česnek konzumuje většina lidí špatně. Vytrácejí se tak prospěšné látky

Česnek sice zapáchá, ale díky jeho pozitivním účinkům na lidské zdraví ho pravidelně jíme. Bohužel ne vždy tak, jak by se mělo. Špatný postup jeho přípravy totiž povede k tomu, že se prospěšné látky zničí a v tu chvíli konzumujeme jenom aromatickou zeleninu, která rozhodně není tak prospěšná, jak si myslíme. […]

Rady a tipy

Mléko není jenom k pití. Naučte se jím ošetřovat svou pleť

Mléko odnepaměti pijeme, nebo ho přidáváme do různých jídel, věděli jste však, že jím můžete také ošetřovat svou pleť? A je to věc, která bude velmi prospěšná. V tu chvíli zjistíte, že mnohé drahé krémy plné různé chemie a pro vás zcela neznámých látek můžete vyhodit, protože vám postačí ona známá bílá tekutina, kterou za pár korun koupíte v každém obchodě. […]