Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Nejlepší přírodní antibiotika, která najdete doma v lednici nebo ve spíži

Mnoho lidí znovu začíná objevovat, jak silná je příroda. A tak začíná stoupat zájem o takzvaná přírodní antibiotika. Tedy o suroviny, které se jeví jako naprosto běžné, ale které umí výrazně pomoci zlepšit naše zdraví. A to bez chemie, kterou obsahují klasické prášky. Pokud se o přírodní antibiotika také začínáte zajímat, budete překvapeni, kolik se jich nachází i u vás doma. […]

Potraviny a doplňky

Způsobuje konzumace čokolády akné? Ani odborníci nejsou v této otázce za jedno

Akné je velmi nepříjemný kožní problém. Primárně se objevuje v době puberty, ale to neznamená, že nemůže přijít i později. Základem vzniku akné jsou různé hormonální změny. Ale nemusí zůstat jenom u nich. Vliv může mít klidně i náš životní styl, včetně toho, že vznik ovlivňujeme také tím, co jíme, nebo co pijeme. […]

Rady a tipy

Posílení imunity téměř okamžitě díky kombinaci medu, zázvoru a vody

Imunita neboli obranyschopnost je něco, co bychom měli posilovat jak jenom je to možné. Jedině tak se nám může vyhnout řada nemocí. Mnoho lidí si myslí, že cesta k silné obranyschopnosti vede skrz různé doplňky stravy, které tělu dodávají vitamíny. Sice mohou pomoci, ale vždy je lepší, když raději zvolíte přírodní cestu. Společně se podíváme na recept na vitamínovou bombu, která je pro vaši imunitu tou zaručeně nejlepší. […]

Nenalezen žádný obrázek
Potraviny a doplňky

Známé, ale často opomíjené potraviny, které posílí vaše srdce a cévy

Víte, co je nejčastější příčinou úmrtí? Nejsou to ani různé nehody, ani rakovina, ale hlavním strašákem jsou nemoci srdce. Právě srdce plní v našem organismu zcela nenahraditelnou a klíčovou úlohu, a proto bychom o něj měli zvláště pečovat. Je totiž řada věcí, které mu škodí a může mezi ně patřit i nevhodný výběr potravin. […]

Potraviny a doplňky

Lněná semínka jsou doplňkem stravy, který posiluje lidské zdraví

Konzumujete rádi a často lněná semínka? Je to dobře. Pokud ne, doporučujeme vám s tím začít. Z několika důvodů. Nemoci a zdravotní nepříjemnosti se kolem nás vyskytují dnes a denně. Někteří lidé přichází do kontaktu s nemocemi častěji a někteří méně. V každém případě je potřeba se proti nemocem umět bránit a bojovat proti nim. […]