Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Lidské tělo funguje jako dokonalý mechanický systém. V případě absence některých pro tělo důležitých látek, se spouští pomyslné kontrolky, která nás na tento nedostatek upozorňují. Proto není od věci, mít o těchto signálech jisté povědomí. […]
Správná funkčnost štítné žlázy je pro lidské tělo nezbytná. Existuje mnoho důvodů, proč dochází k jejím poruchám a důsledky tohoto poškození mohou být vážné a trvalé. Není proto dobré si s tím zahrávat. Pokud na sobě zpozorujete některý z příznaků, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře. K čemu vůbec štítná žláza slouží a proč je tak důležitá? […]
Lidské tělo nám postupně vysílá signály, pokud se uvnitř děje něco podivného. Tím upozorňuje na zdravotní problémy. Jde o příznaky, které bychom neměli ignorovat. Jenže symptomy se objevují a zase mizí, takže to často vůbec nevnímáme. […]
Bakterie a jejich přítomnost máme spojeny často s místy, kde provádíme nějaké hygienické úkony. Proto často dezinfikujeme toaletu a koupelnu obecně. Avšak mohou existovat místa, kde je vrstva bakterií větší než třeba na toaletní míse. […]
Cévní mozkové příhody, tedy mrtvice, jsou strašákem zejména starší populace. Neznamená to však nutně, že mladších lidí se týkat nemohou. Proto je dobré nejen vědět, jak mrtvici rozpoznat, ale především také, jak jí předcházet. […]
Banány patří celosvětově k nejoblíbenějším druhům ovoce. Důvody jsou jasné – je to především jejich sladká chuť, skvělá výživová hodnota i to, že se velmi snadno konzumují a nevyžadují žádné krájení ani mytí. Kromě toho jsou ale banány i skvělé pro naše zdraví. Obsahují velké množství draslíku i vitamínu B6 a díky nim se bude dobře dařit i vašemu zažíváním, neboť zabraňují nadýmání a zácpě. […]
Covid-19 znáte zřejmě především jako respirační infekci, která způsobuje vysokou teplotu a horečku, kašel a potíže s dýcháním. Experti ale stále odhalují další symptomy, které tuto nemoc provázejí a zřejmě byste ji s ní nespojovali. Zjistěte, které to jsou a dejte si na ně pozor. […]
Pokud pravidelně kvůli hubnutí cvičíte a stravujete se dle dietního plánu, ale přesto stále přibíráte na váze, měli byste si nechat zkontrolovat hladinu hormonů. Je to právě hormonální nerovnováha, která může velmi razantně zpomalit váš metabolismus. […]
