Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením
Čistota půl zdraví, tím spíše v době koronaviru! To je sice pravda, není však dobré směšovat řádné mytí rukou s očistou těla. Podle dermatologů a vědců totiž každodenní koupání celého těla nesvědčí pokožce, dokonce způsobuje ucpávání pórů, čímž se snižuje odolnost vůči infekcím. […]
Celý den zíváte, jste bez energie a představujete si, že už jste dávno v posteli a to je teprve poledne. Pokud se v tomto popise poznáváte, vězte, že v tom rozhodně nejste sami. Mnoho lidí jsou unavení a ospalí bez zjevné příčiny. Jak ale efektivně dobít energii, abyste nevypadali pořád jako spící panny? […]
Skok na trampolíně může být nebezpečnější, než si myslíte. Torze vaječníků se projevuje silnou bolestí v podbřišku, nevolností a někdy i zvracením. Tyto příznaky vás před onemocněním mohou včas varovat. Jedná se totiž o nebezpečný stav, který vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc. Řekneme vám, co je torze vaječníků a kdo patří do rizikové skupiny. […]
Mohlo by se zdát, že intoleranci na laktózu má dnes každý druhý. V posledních letech se zejména mezi mladými rozmohl trend toho, že snižují nebo zcela eliminují konzumaci mléčných výrobků. Dělají to nejen z etických důvodů, ale také často z přesvědčení, že jim škodí laktóza, tedy mléčný cukr. […]
Rakovina je velmi obávanou nemocí, která dnes postihuje stále více a více lidí. Bojíme se jí všichni, ale často netušíme, jak její rané příznaky včas rozpoznat a jak zvýšit svou šanci na vyléčení. […]
Fermentované mléčné produkty, jako je jogurt, kefír či podmáslí, jsou jednou z nejzdravějších potravin, které můžeme našemu organismu dopřát. Důvodem je skutečnost, že jsou velmi bohaté na probiotické kultury, které blahodárně působí na naše střevní prostředí. […]
Doba, která uplyne mezi nakažením pacienta a rozpoznání a diagnostikou nemoci, může hrát zásadní roli nejen v účinnosti léčby, ale také v potenciálních následcích, které na lidském organismu zanechá. Stejné pravidlo platí také pro aktuální pandemickou situaci, proto je nesmírně důležité mít dostatek informací o tom, jaké příznaky na sobě pozorovat. […]
Bolavé nohy? Pálení chodidel z bot s podpatky? Tyto problémy řeší dnes a denně miliony lidí po celém světě, protože stojí po celou pracovní dobu na nohou, případně chodí v podpatcích. Někdy jsou na vině také nepohodlné nebo špatný střih bot, ale vždy nejvíce trpí nohy, které nesou velkou zátěž v podobě naší celkové tělesné hmotnosti. […]
