Psaní článků se zdravotnickou tematikou se začala věnovat hned po studiu vysoké školy. Za celou svou kariéru nastudovala nesčetné množství materiálů, které se věnuje tomuto oboru. Mezi její koníčky patří hlavně zdravá výživa, nicméně i jiným tématům se věnuje se stejným nasazením

E-mail: [email protected]

Rady a tipy

Vážná onemocnění, která nemusí mít dlouhodobé příznaky. Dbejte na prevenci a odhalte je včas

13. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Nepřikládáte důležitost náhlé bolesti hlavy, suchu v ústech nebo kašli, který trvá déle než obvykle? Věřte, že se může jednat o symptomy vážného onemocnění. Je pochopitelné, že během pracovního týdne máte starostí až nad hlavu, proto některé zdravotní potíže ignorujete nebo nepředpokládáte, že by mohli znamenat něco vážnějšího, ale pozornost byste jim věnovat měli. […]

Potraviny a doplňky

Koronavirová dieta vám umožní posílit imunitu a podpořit tak odolnost organismu proti nákaze

Bojíte se koronaviru a hledáte cesty, jak se mu vyhnout? Pomůže i koronavirová dieta. Pokud zůstáváte doma, nosíte na veřejných místech ochranné roušky a pravidelně si myjete ruce, není třeba se bát – chováte se zodpovědně a není důvod proč mít strach. Pokud ale chcete sví zdraví ještě více podpořit, vyzkoušejte právě tyto speciálně vybrané potraviny. Měly by posílit vaši imunitu a doplnit potřebné vitamíny a minerály, aby vaše tělo i mysl tuto těžkou dobu přestály ve zdraví. […]

Rady a tipy

Rané symptomy upozorňující na to, že se u vás může rozvíjet rakovina vaječníků

12. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Obdobně jako u jiných typů rakovinových onemocnění, i u rakoviny vaječníků je nejdůležitější včasná diagnóza, aby bylo možné výrazně zvýšit naději pacienta na přežití. Existují 4 hlavní symptomy, které rakovinu vaječníků doprovázejí, vedle nich se však vyskytuje také několik menších příznaků, jež mohou účinně diagnostikovat rozvoj nemoci. […]

Rady a tipy

Covid-19 má častěji horší průběh u mužů. Vědci přišli se zjištěním, co může být příčina

12. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Pandemie koronaviru zasáhla celý svět a do dnešního dne se jí nakazilo několik milionů lidí. Průběh nemoci může být buď bezpříznakový, nebo s mírným, středním či těžkým průběhem, přičemž existuje řada rizikových faktorů, které mohou daný průběh ovlivnit a dopad nemoci i jejích následků zhoršit. Jak se ukazuje, jedním z těchto rizikových faktorů je i pohlaví pacienta. […]

Rady a tipy

Imunita hraje klíčovou roli v boji proti nemocem. Věnujte pozornost nejdůležitějším pravidlům pro její posílení

11. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Podzim a zima je obdobím, kdy se ukáže, jak na tom vaše imunita je. Pokud je slabá, budete zřejmě často nemocní a chytnete každou rýmu a chřipku, která se kolem vás jen mihne. Posilovat imunitu je ale dobré také pro ostatní. Jak se ale starat o svůj imunitní systém, aby se stal účinnějším v obraně proti mikrobům? Odpověď na tuto otázku najdete nejenom v lékárně. […]

Rady a tipy

Zpomalte stárnutí organismu po čtyřicítce díky tomu, že omezíte konzumaci určitých potravin

11. listopadu 2020 Lenka Burešová Rady a tipy

Čtyřicítka bývá pro řadu lidí významným životním mezníkem. Právě po dosažení tohoto věku začíná oslabovat řada procesů v těle spojená s mladým věkem a objevují se první zdravotní problémy související se stárnutím organismu. Výraznou roli zde hraje životní styl a způsob, jakým jsme se dosud stravovali. […]